Русская

Холодный свекольник с малосольными огурцами на простокваше

Этот суп — настоящее спасение в жару. Свекла запекается, чтобы отдать всю сладость, а малосольные огурцы и газированная вода добавляют бодрящую свежесть. Простокваша делает вкус нежным и чуть кисловатым — идеальный летний обед.

4 порц. Легко

Холодный свекольник с малосольными огурцами на простокваше — пошаговый рецепт за 200 минут. Ингредиенты: свекла, малосольные огурцы, простокваша, укроп, чеснок. Готовим вместе на Столе.

Пищевая ценность на порцию

1178
ккал
90.28г
белки
79.32г
жиры
19.29г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Разогрейте духовку до 180 °C. Тщательно вымойте свёклу, каждую заверните в фольгу и запекайте до мягкости — примерно 45–60 минут. Готовую свёклу остудите, не разворачивая.

**Совет:** Свёклу можно запечь заранее, например, с вечера — так она будет полностью готова к сборке супа.

2
Шаг 2

Малосольные огурцы достаньте из рассола, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте тонкой соломкой. Сложите в глубокую миску.

**Совет:** Если огурцы очень крупные, удалите семена, чтобы суп не стал водянистым.

3
Шаг 3

Остывшую свёклу очистите от кожуры и нарежьте такой же соломкой, как огурцы. Добавьте к огурцам.

4
Шаг 4

Укроп промойте, обсушите и мелко нарежьте. Чеснок очистите и измельчите ножом или через пресс. Добавьте зелень и чеснок в миску с овощами.

**Совет:** Количество чеснока регулируйте по вкусу — для более мягкого вкуса возьмите 2 зубчика.

5
Шаг 5

Влейте в миску простоквашу и хорошо перемешайте. Поставьте в холодильник на 1–2 часа, чтобы суп настоялся и охладился.

**Совет:** Чем дольше настаивается, тем насыщеннее вкус.

6
Шаг 6

Перед подачей влейте холодную газированную воду — начните с 300 мл, при необходимости добавьте ещё, чтобы получить желаемую густоту. Посолите по вкусу, перемешайте и разлейте по тарелкам.

**Совет:** Газированная вода придаёт супу лёгкость и игристость. Можно заменить обычной холодной кипячёной водой.

7
Шаг 7

Варите до готовности баранины (около 50 минут).

**Совет:** Время зависит от качества мяса — проверяйте готовность вилкой.

8
Шаг 8

Процедите бульон через сито в чистую кастрюлю.

9
Шаг 9

Посолите и поперчите бульон по вкусу.

10
Шаг 10

Очистите спаржу и нарежьте крупными кусками.

11
Шаг 11

Добавьте спаржу в бульон и варите 5-7 минут.

12
Шаг 12

Мелко нарежьте молодой чеснок (без листьев) и добавьте в суп. Варите ещё 2-3 минуты.

13
Шаг 13

Отделите мясо от кости и нарежьте кусочками.

14
Шаг 14

Верните мясо в суп. После повторного закипания варите 1-2 минуты и выключайте.

15
Шаг 15

Мелко нарежьте свежую зелень (укроп и петрушку).

16
Шаг 16

Разлейте суп по тарелкам, посыпьте зеленью и подавайте горячим.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★