Русская

Слегка маринованная скумбрия с чесноком и специями

Нежная, сочная и ароматная рыбка, которая готовится без лишних хлопот. Благодаря лёгкому маринаду с чесноком и кориандром, скумбрия приобретает пикантный вкус и отлично подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола.

300 мин 8 порц. Легко

Слегка маринованная скумбрия с чесноком — пошаговый рецепт за 270 минут. Ингредиенты: скумбрия, соль, перец, кориандр, чеснок. Готовим вместе на Столе.

Пищевая ценность на порцию

704
ккал
61.1г
белки
44.61г
жиры
7.81г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Подготовьте скумбрию: отрежьте голову, хвост и все плавники. Тщательно вычистите брюшко изнутри. Каждую рыбу разрежьте вдоль на две половинки и удалите все кости, чтобы получилось чистое филе.

**Совет:** Если хотите получить более аккуратное филе, можно снять кожу, но с ней рыба держит форму лучше.

2
Шаг 2

В небольшой миске смешайте соль, молотый кориандр и чёрный перец. Чеснок нарежьте тонкими пластинками. Каждую половинку рыбы посыпьте смесью специй, а сверху разложите чесночные пластинки.

**Совет:** Количество перца и кориандра регулируйте по вкусу, но не жалейте соли — она поможет рыбе просолиться.

3
Шаг 3

Сложите половинки рыбы друг на друга (как целую тушку) и уберите в холодильник на 4 часа. Если планируете хранить дольше, плотно заверните рыбу в пищевую плёнку и положите в морозилку.

**Совет:** Для более насыщенного вкуса можно оставить рыбу в холодильнике на ночь.

4
Шаг 4

Смешайте обжаренные грибы с луком и тёртым сыром.

5
Шаг 5

Раскатайте слоёное тесто и вырежьте из него кружки диаметром примерно 8–10 см.

**Совет:** Тесто должно быть размороженным, но холодным.

6
Шаг 6

Каждый кружок наколите вилкой, чтобы при выпечке тесто не вздувалось.

7
Шаг 7

Выложите кружки на противень с пергаментом, распределите начинку, края смажьте взбитым яйцом. Выпекайте при 180 °C около 10 минут до золотистого цвета.

**Совет:** Смазывать края яйцом нужно обязательно — это даст румяную корочку.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★

Ингредиенты

Порции:
На 8 порций (704 ккал/порц) × к базовому рецепту
Войдите, чтобы добавить в список