За Стол За Стол
Рецепты Холодильник Диеты Атлас Лента Кукисы Сообщество
Дневник План питания Измерения Отчёты
Курс и гайды Продукты Калькуляторы Журнал
Создать аккаунт Войти
Войти Регистрация
Рыба и морепродукты

лосось

Также называют: salmon , краснорыбица , лосось , сёмга , форель
Аллергены: Рыба
208
ккал / 100г

КБЖУ на 100 грамм

208
ккал
20.0г
белки
13.0г
жиры
0.0г
углеводы
Распределение калорий:
41%
59%
Белки Жиры Углеводы

Калькулятор

Калории:
Белки:
Жиры:
Углеводы:

Рецепты с этим продуктом

Все 6 →
Рийет из лосося: нежный паштет с рыбными волокнами
30 мин
Рийет из лосося: нежный паштет с рыбными волокнами
Салат «Суши» — слоёный салат с лососем и рисом
60 мин
Салат «Суши» — слоёный салат с лососем и рисом
Спринг-роллы с авокадо и лососем
25 мин
Спринг-роллы с авокадо и лососем
Том-ям с кокосовым молоком и лососем
40 мин
Том-ям с кокосовым молоком и лососем
Боул с киноа, авокадо и лососем
45 мин
Боул с киноа, авокадо и лососем
Фигурный ролл с лососем, тунцом и икрой тобико
20 мин
Фигурный ролл с лососем, тунцом и икрой тобико

Похожие продукты

креветки
97 ккал
сельдь
255 ккал
осьминог сырой
82 ккал
мидии
77 ккал
тунец
136 ккал
треска
78 ккал
моллюски сырые
86 ккал
каракатица сырая
79 ккал
За Стол

Кулинарная платформа для тех, кто любит готовить и делиться рецептами. Атлас мировой кухни в твоём кармане.

Навигация

  • Главная
  • Атлас вкуса
  • Рецепты
  • База продуктов
  • Полезное
  • Диеты
  • Журнал
  • Дневник питания
  • Измерения
  • План питания
  • Отчёты

Аккаунт

  • Регистрация
  • Войти
Обратная связь · Конфиденциальность · Пользовательское соглашение · Cookies · · QA

© 2026 За Стол

Мы используем cookies

Чтобы сайт работал и запоминал ваш вход. Подробности — в Политике cookies и Политике конфиденциальности.

Настройки cookies

Строго необходимые Всегда

Без них сайт не сможет работать: сессия, защита форм, безопасность Cloudflare.

Функциональные

Запоминают ваши предпочтения: тему оформления, недавно открытые рецепты.

Аналитические

Анализ посещаемости (Я.Метрика / Google Analytics). Сейчас не подключены.