Русская

Домашний кето-майонез без сахара и загустителей

Этот майонез готовится всего за 15 минут из простых продуктов. Он получается густым, ярким и идеально подходит для тех, кто придерживается низкоуглеводного питания.

30 мин 3 порц. Легко

Домашний кето-майонез — пошаговый рецепт за 15 минут. Ингредиенты: яичный желток, оливковое масло, соль, лимонный сок. Готовим вместе на Столе.

Пищевая ценность на порцию

268
ккал
9.47г
белки
12.3г
жиры
30.07г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Подготовьте все продукты. Аккуратно отделите желтки от белков. Желтки поместите в чашу блендера или кухонного комбайна, добавьте соль.

**Совет:** Лучше использовать фермерские яйца — тогда майонез получится более насыщенного цвета и вкуса.

2
Шаг 2

Взбивайте желтки на самой высокой скорости 3–5 минут, пока масса не посветлеет. Это важный этап: если желтки не побелеют, масло не смешается, и соус расслоится.

3
Шаг 3

Не прекращая взбивать, тонкой струйкой вливайте оливковое масло. Добавляйте его постепенно, небольшими порциями, иначе майонез расслоится. Когда масло закончится, влейте лимонный сок, взбейте ещё несколько секунд и выключите блендер.

**Совет:** Используйте масло холодного отжима — оно полезнее и придаёт соусу более благородный вкус.

4
Шаг 4

Переложите готовый майонез в чистую банку или контейнер, закройте крышкой и уберите в холодильник для охлаждения. Подавайте к столу.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★

Ингредиенты

Порции:
На 3 порций (268 ккал/порц) × к базовому рецепту
Войдите, чтобы добавить в список