Русская

Кабачковая икра с помидорами — заготовка на зиму в духовке

Нежная, ароматная, с лёгкой кислинкой — эта кабачковая икра готовится в духовке почти без вашего участия. Идеально для зимних ужинов и бутербродов.

480 мин 8 порц. Легко

Кабачковая икра с помидорами — пошаговый рецепт за 240 минут. Ингредиенты: кабачки, помидоры, лук, морковь, томатный соус. Готовим вместе на Столе.

Пищевая ценность на порцию

362
ккал
8.9г
белки
19.32г
жиры
42.46г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Помойте и очистите все овощи. Нарежьте их крупными кусками, чтобы удобно было пропускать через мясорубку. Измельчите кабачки, помидоры, лук и морковь.

**Совет:** Если нет мясорубки, можно воспользоваться блендером или крупной тёркой.

2
Шаг 2

В полученную овощную массу добавьте томатный соус, растительное масло, соль и чёрный перец по вкусу. Хорошо перемешайте.

3
Шаг 3

Переложите массу в жаропрочную форму, накройте крышкой или плотно затяните фольгой. Поставьте в разогретую до 220 °C духовку на 3–4 часа. Через 1,5 часа можно перемешать и попробовать, при необходимости добавить соль или специи.

**Совет:** Если оставить икру томиться на ночь при более низкой температуре (около 150 °C), она станет ещё насыщеннее.

4
Шаг 4

Готовую икру разложите по стерилизованным банкам и закатайте стерильными крышками. Переверните банки вверх дном, укутайте одеялом и оставьте до полного остывания. Храните в тёмном прохладном месте.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★