Полезные банановые панкейки на завтрак за 20 минут
Нежные и воздушные панкейки из бананового теста — отличный вариант для сытного и полезного завтрака. Они готовятся без масла на сковороде и получаются румяными и аппетитными. Подавайте с мёдом, ягодами или любимым топпингом.
Полезные банановые панкейки — пошаговый рецепт за 20 минут. Ингредиенты: банан, молоко, яйцо, мука, сахар. Готовим вместе на Столе.
Пищевая ценность на порцию
Приготовление
Подготовьте все продукты: банан очистите и натрите на мелкой тёрке в пюре. В глубокой миске смешайте молоко, растительное масло, яйцо и сахар, взбейте миксером до однородности.
**Совет:** Банан лучше брать спелый и мягкий — он слаще и легче превращается в пюре.
Добавьте банановое пюре в молочную смесь и перемешайте ложкой. Затем просейте муку с разрыхлителем и вмешайте их в тесто миксером до гладкой консистенции.
Разогрейте антипригарную сковороду на среднем огне — смазывать маслом не нужно. Налейте по две столовые ложки теста на каждый панкейк. Жарьте до появления пузырьков на поверхности, затем переверните лопаткой и готовьте ещё минуту до золотистого цвета.
**Совет:** Регулируйте степень зажаристости по своему вкусу: любите светлые — снимайте раньше, хотите потемнее — подержите чуть дольше.
Готовые панкейки выложите на тарелку. Подавайте тёплыми с мёдом, ягодами, сгущёнкой или любым фруктовым соусом.
Отзывы
Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.
Сообщить о проблеме
Рецепт: Полезные банановые панкейки на завтрак за 20 минут
Спасибо!
Мы проверим этот рецепт.
Комментарии (0)
Войди, чтобы оставить комментарий
[комментарий удалён]
[удалён]