Русская

Сочные рыбные котлеты из щуки — секрет нежного фарша

Щука считается суховатой рыбой, но с правильным подходом котлеты из неё получаются невероятно сочными и нежными. Секрет — в добавлении сливок и взбитого белка, а также в двойном пропускании фарша через мясорубку.

120 мин 8 порц. Средне

Сочные рыбные котлеты из щуки — пошаговый рецепт за 60 минут. Ингредиенты: щука, лук, сливки, батон, яичный белок. Готовим вместе на Столе.

Пищевая ценность на порцию

1100
ккал
62.19г
белки
31.58г
жиры
124.11г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Промойте щуку холодной водой, чтобы удалить слизь. Сделайте два надреза вдоль хребта и на брюшке, вычистите внутренности, отрежьте голову, плавники и хвост. Отделите филе от хребта. Положите филе кожей вниз и снимите мясо ножом или ложкой, переложите его в глубокую миску.

**Совет:** Чтобы легче снять шкурку, можно слегка подморозить филе.

2
Шаг 2

Очистите репчатый лук и нарежьте мелкими кубиками. Обжарьте его на сковороде со сливочным маслом до золотистого цвета.

3
Шаг 3

Нарежьте чёрствый батон небольшими кубиками и замочите в молоке на 10–15 минут.

**Совет:** Чем черствее батон, тем лучше он впитает молоко.

4
Шаг 4

Пропустите через мясорубку мясо щуки, размягчённый батон вместе с молоком и обжаренный лук. Перемешайте фарш и пропустите его через мясорубку ещё раз для большей однородности.

**Совет:** Двойной прокрут делает фарш более нежным и воздушным.

5
Шаг 5

Отбейте фарш, добавьте сливки, соль и белый молотый перец. Хорошо перемешайте.

6
Шаг 6

В отдельной посуде взбейте яичный белок в густую пену, затем аккуратно вмешайте его в фарш. Это придаст котлетам пышность.

**Совет:** Вмешивайте белок лопаткой движениями снизу вверх, чтобы не разрушить пену.

7
Шаг 7

Смочите руки тёплой водой и сформируйте котлеты. Разогрейте на сковороде растительное масло и обжарьте котлеты с обеих сторон до золотистой корочки.

**Совет:** Чтобы котлеты не прилипали, хорошо разогрейте масло перед жаркой.

8
Шаг 8

Переложите котлеты на противень и доведите до готовности в духовке, разогретой до 170 °C, 15–20 минут. Подавайте с любимым гарниром.

**Совет:** Запекание в духовке делает котлеты более сочными и равномерно пропечёнными.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★