Все рецепты

5 рецептов

5 рецептов фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Бутерброды с тунцом и яйцами — сытная закуска за полчаса
Легко
Завтраки
Без лактозы

Бутерброды с тунцом и яйцами — сытная закуска за полчаса

Простые и вкусные бутерброды с консервированным тунцом и варёными яйцами. Нежная начинка на чёрном хлебе с зелёным луком — отличный вариант для завтрака, пикника или праздничного стола.

30 мин 376 ккал 4
Диетический салат с тунцом, огурцом и зеленым горошком
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Диетический салат с тунцом, огурцом и зеленым горошком

Легкий и сытный салат для тех, кто следит за фигурой. Консервированный тунец, свежий огурец и яблоко, зелень и пикантная заправка — идеальный ужин без лишних калорий.

15 мин 226 ккал 3
Солянка с тунцом — сытный рыбный суп на каждый день
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Белковое

Солянка с тунцом — сытный рыбный суп на каждый день

Этот супчик полюбится всей семье: наваристый бульон, нежная рыба и пикантные соленья создают гармоничный вкус. А консервированный тунец добавляет сытности и аромата.

25 мин 1695 ккал 4
Салат с тунцом, яйцом и свежими овощами — быстрый ПП-ужин
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Белковое

Салат с тунцом, яйцом и свежими овощами — быстрый ПП-ужин

Лёгкий и сытный салат из консервированного тунца, варёных яиц и хрустящих овощей. Готовится за 10 минут и отлично подходит для полезного обеда или ужина.

10 мин 726 ккал 4
Фаршированные яйца «Тигровые» с тунцом и морковью
Легко
Закуски
Без глютена Без лактозы Низкокал

Фаршированные яйца «Тигровые» с тунцом и морковью

Симпатичная праздничная закуска, которая украсит новогодний стол. Яйца, фаршированные тунцом и луком, декорируются морковью и маслинами — получается забавный тигриный окрас.

15 мин 197 ккал 5