Все рецепты

5 рецептов

5 рецептов фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Вишнево-банановый смузи с ромашковым чаем
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Веган

Вишнево-банановый смузи с ромашковым чаем

Нежный и ароматный смузи, который готовится за 10 минут. Сочетание вишни и банана знакомо каждому, а ромашковый чай добавляет уютную нотку. Идеально для завтрака или легкого перекуса.

10 мин 759 ккал 3
Витаминный смузи из яблока, киви и сельдерея
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Витаминный смузи из яблока, киви и сельдерея

Свежий и бодрящий напиток для утреннего заряда энергии. Просто смешайте фрукты и овощи в блендере — и полезный смузи готов за считанные минуты.

8 мин 166 ккал 4
Тост с авокадо и помидором — быстрый завтрак фрилансера
Легко
Выпечка
Без лактозы Веган Вегетар

Тост с авокадо и помидором — быстрый завтрак фрилансера

Этот тост — настоящая палочка-выручалочка для тех, кто работает из дома. Минимум усилий, максимум вкуса и пользы. А красный лук добавляет пикантности, которую не всегда оценишь в офисе.

10 мин 871 ккал 5
Мисо суп — японский завтрак за 10 минут
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Мисо суп — японский завтрак за 10 минут

Этот суп — настоящая классика японской кухни: лёгкий, сытный и согревающий. Готовится за считанные минуты, а вкус получается глубоким и насыщенным. Идеально для уютного завтрака или быстрого обеда.

10 мин 237 ккал 4
Яичница обычная — классический завтрак за 5 минут
Легко
Завтраки
Без глютена Кето Без лактозы

Яичница обычная — классический завтрак за 5 минут

Этот рецепт — настоящая палочка-выручалочка. Всего пара яиц, капелька масла и щепотка соли — и сытный завтрак готов. Идеально для тех, кто ценит простоту и скорость.

5 мин 834 ккал 1