Все рецепты
4 рецепта
Обновляем…
Легко
Напитки
Без глютена
Без лактозы
Низкокал
Зелёный чай с чабрецом
Ароматный чай, утоляющий жажду и улучшающий пищеварение.
12 мин
39 ккал
2
Легко
Напитки
Без глютена
Низкокал
Вегетар
Молочный коктейль с мороженым и вареньем за 5 минут
Этот коктейль готовится быстрее, чем вы сходите в магазин. Всего три ингредиента, миксер — и у вас в руках густой, сладкий напиток, который обожают и дети, и взрослые. Добавьте любимое варенье или сироп, чтобы каждый раз получать новый вкус.
5 мин
106 ккал
3
Легко
Соусы
Без глютена
Без лактозы
Низкокал
Домашний соус «Тартар» с солёными огурцами
Этот соус готовится за считанные минуты, но делает любое блюдо праздничным. Секрет — в домашнем майонезе и хрустящих солёных огурчиках. Попробуйте подать его к рыбе или овощным котлетам — не пожалеете.
5 мин
195 ккал
3
Легко
Салаты
Без глютена
Без лактозы
Низкокал
Салат «Летний» с кукурузой и свежими овощами
Лёгкий и сочный салат из молодой капусты, огурца и варёной кукурузы. Идеально для жаркого дня — готовится за 10 минут и не требует плиты, если кукуруза уже сварена.
10 мин
155 ккал
3