Все рецепты
3 рецепта
Обновляем…
Легко
Супы
Без лактозы
Белковое
Фасолевый суп с тыквой и имбирём — сытный обед
Этот суп — настоящая находка для холодного дня. Нежная тыква и консервированная фасоль делают его густым и сытным, а имбирь добавляет пикантную нотку. Варится на курином бульоне, но можно легко сделать постным.
50 мин
351 ккал
4
Средне
Горячее
Низкокал
Вегетар
Хрустящие луковые кольца и луковый цветок в кляре
Два варианта одной закуски: классические колечки и эффектный луковый цветок. Нежный лук в хрустящей панировке — отличная идея для фуршета или уютного вечера.
15 мин
267 ккал
6
Легко
Гарниры
Низкокал
Вегетар
Картофель по-деревенски с сырным соусом
Хрустящая картошка с ароматной панировкой из кукурузных хлопьев и пармезана — отличная альтернатива фри. А нежный сырный соус делает это блюдо настоящим праздником вкуса. Просто, сытно и по-домашнему уютно.
60 мин
340 ккал
2