Калькулятор ИМТ (BMI)
Индекс массы тела — норма, недовес, ожирение
Что такое ИМТ?
ИМТ (BMI) — индекс массы тела, отношение веса к квадрату роста (в метрах). Формула:
ИМТ = вес (кг) / рост² (м²). Используется ВОЗ для скрининговой оценки.
Классификация ВОЗ
| ИМТ | Категория |
|---|---|
| < 18.5 | Дефицит массы |
| 18.5–24.9 | Норма |
| 25–29.9 | Избыточный вес |
| 30–34.9 | Ожирение 1 степени |
| 35–39.9 | Ожирение 2 степени |
| ≥ 40 | Ожирение 3 степени |
Ограничения метода
ИМТ не различает мышечную и жировую массу. У спортсменов может быть высокий ИМТ при низком % жира. Для точной оценки используйте калькулятор % жира.