Узбекская

Катык

Кисломолочный напиток, похожий на йогурт, часто подаётся к плову.

480 мин 6 порц. Легко

Катык - традиционный тюркский кисломолочный напиток, приготовленный путем естественной ферментации молока с использованием молочнокислых бактерий. Имеет густую консистенцию, кисломолочный вкус и высокую питательную ценность.

Пищевая ценность на порцию

118
ккал
6.17г
белки
6.53г
жиры
8.8г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Нагрейте молоко до температуры 40-45°C. Молоко не должно быть горячим, но и не холодным - это оптимальная температура для развития молочнокислых бактерий.

2
Шаг 2

В теплое молоко добавьте катык или йогурт, используемый в качестве закваски. Тщательно перемешайте, чтобы закваска равномерно распределилась по всему молоку.

3
Шаг 3

Перелейте смесь в глиняный горшок или термос. Укутайте емкость теплой тканью или одеялом. Оставьте при комнатной температуре (или в теплом месте) на 8-12 часов для ферментации.

4
Шаг 4

Когда катык загустеет и приобретет кисломолочный вкус, поместите его в холодильник. Подавайте охлажденным. Часть готового катыка можно использовать как закваску для следующей порции.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★

Ингредиенты

Порции:
На 6 порций (118 ккал/порц) × к базовому рецепту
Войдите, чтобы добавить в список