Русская

Нежные кабачки, тушеные в сметане с чесноком и зеленью

Это блюдо из кабачков — настоящая находка для уютного ужина. Нежные ломтики в ароматной сметанной заливке с чесноком и зеленью тают во рту. Просто, быстро и очень вкусно!

40 мин 4 порц. Легко

Нежные кабачки, тушеные в сметане — пошаговый рецепт за 20 минут. Ингредиенты: кабачки, сметана, лук, чеснок, зелень. Готовим вместе на Столе.

Пищевая ценность на порцию

346
ккал
12.13г
белки
17.11г
жиры
39.79г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Подготовьте овощи: вымойте кабачки, лук и зелень. Если кабачки молодые, кожицу можно не счищать. Нарежьте кабачки кружками толщиной около 5 мм, лук и чеснок мелко порубите.

2
Шаг 2

Разогрейте сковороду с растительным маслом. Обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета, затем переложите их на тарелку. На этой же сковороде порциями обжаривайте кружки кабачков с обеих сторон до румяной корочки, при необходимости подливая масло.

**Совет:** Чтобы кабачки не впитывали много масла, выкладывайте их на бумажное полотенце после обжарки.

3
Шаг 3

Сложите все обжаренные кабачки в глубокую сковороду или сотейник. Смешайте сметану с водой, добавьте соль и мелко рубленый укроп. Залейте этой смесью кабачки, накройте крышкой и тушите на слабом огне, пока соус не загустеет. В конце поперчите по вкусу.

4
Шаг 4

Подавайте кабачки горячими или холодными — они вкусны в любом виде. Приятного аппетита!

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★