Испанская

Pisto con Huevo

Традиционное овощное рагу из кабачков, баклажанов и перца, подаваемое с жареным яйцом.

40 мин 4 порц. Легко

Традиционное испанское овощное рагу с нежными кабачками, баклажанами и перцем в томатном соусе, увенчанное солнечным жареным яйцом. Простое в приготовлении, сытное и ароматное блюдо.

Пищевая ценность на порцию

419
ккал
12.88г
белки
32.74г
жиры
22.33г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Кабачок, баклажан и перец нарежьте кубиками среднего размера. Помидоры нарежьте кусочками. Лук и чеснок мелко нашинкуйте.

2
Шаг 2

В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте лук и чеснок, обжарьте 2–3 минуты до мягкости. Затем добавьте баклажан и кабачок, жарьте 5–7 минут, помешивая.

3
Шаг 3

Добавьте нарезанный перец, паприку, соль и чёрный перец. Жарьте ещё 3 минуты. Затем добавьте помидоры и перемешайте.

4
Шаг 4

Снизьте огонь до среднего, накройте сковороду крышкой и тушите 15–20 минут, пока овощи не станут мягкими. Периодически помешивайте.

5
Шаг 5

В отдельной сковороде разогрейте небольшое количество оливкового масла. Разбейте яйца и жарьте на среднем огне 3–4 минуты до желаемой степени готовности.

6
Шаг 6

Разложите пистo по тарелкам, сверху положите по одному жареному яйцу. Подавайте горячим.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★