Русская

Салат Арбузная долька с курицей и сыром

Этот салат не только вкусный, но и очень нарядный. Сочные помидоры и хрустящий огурец создают иллюзию арбузной дольки, а курица и сыр делают его сытным. Идеально для праздничного стола или чтобы удивить гостей.

120 мин 6 порц. Средне

Салат Арбузная долька с курицей и сыром — пошаговый рецепт за 60 минут. Ингредиенты: куриное филе, сыр, яйца, помидор, огурец. Готовим вместе на Столе.

Пищевая ценность на порцию

577
ккал
22.44г
белки
39.69г
жиры
26.72г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Отварите куриное филе до готовности (около 30 минут после закипания). Остудите, снимите кожу и нарежьте мелкими кубиками. Для более сочного вкуса можно использовать мясо с ножки.

2
Шаг 2

Яйца отварите вкрутую (10 минут), остудите и натрите на крупной терке. Твердый сыр тоже натрите на терке. Смешайте нарезанную курицу, сыр, яйца и мелко нарезанные маслины (оставьте несколько для украшения).

3
Шаг 3

Заправьте смесь майонезом, хорошо перемешайте. На плоской тарелке придайте массе форму арбузной дольки — полукругом, слегка приподняв центр.

**Совет:** Чтобы салат лучше держал форму, можно выложить его в миску, утрамбовать, а затем перевернуть на тарелку.

4
Шаг 4

Помидор нарежьте очень мелкими кубиками. Лучше взять мясистый, чтобы было меньше сока. Свежий огурец натрите на крупной терке. Выложите помидорную массу на центральную часть «дольки», а тертый огурец — по краю, имитируя корку арбуза.

**Совет:** Если помидор слишком сочный, откиньте его на сито, чтобы стекла лишняя жидкость, иначе салат может «поплыть».

5
Шаг 5

Из оставшихся маслин нарежьте небольшие кусочки и разложите их сверху на помидорном слое, как арбузные семечки. Салат готов к подаче.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★

Ингредиенты

Порции:
На 6 порций (577 ккал/порц) × к базовому рецепту
Войдите, чтобы добавить в список