Русская

Салат с курицей, свежей морковью и двумя видами фасоли

Хрустящая морковь, нежная курица и пикантная заправка с чесноком — этот салат украсит любой обед. Два вида фасоли добавляют сытости и ярких красок.

55 мин 4 порц. Легко

Салат с курицей и свежей морковью — пошаговый рецепт за 35 минут. Ингредиенты: куриное филе, морковь, сыр, красная и белая фасоль, чеснок. Готовим вместе на Столе.

Пищевая ценность на порцию

465
ккал
30.54г
белки
21.35г
жиры
40.19г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Подготовьте продукты. Натрите сыр на средней тёрке. Морковь нарежьте тонкой соломкой — удобно использовать тёрку-шинковку. Куриное филе отварите в подсоленной воде до готовности (около 20 минут), остудите и нарежьте мелкими кубиками.

**Совет:** Курицу можно запечь или обжарить — так она будет ароматнее.

2
Шаг 2

Соберите салат. В глубокой миске смешайте курицу, морковь, оба вида фасоли (предварительно слейте жидкость) и тёртый сыр. Чеснок пропустите через пресс и смешайте с майонезом. Заправьте салат полученной смесью, посолите по вкусу. При подаче украсьте веточками укропа.

**Совет:** Дайте салату постоять 10 минут перед подачей — вкусы станут насыщеннее.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★