Русская

Сытное рагу с капустой, картошкой и тушёнкой

Простое и сытное блюдо из доступных продуктов, которое выручит в будний день. Тушёнка придаёт насыщенный мясной вкус, а капуста и картошка делают рагу сытным и уютным.

4 порц. Легко

Рагу с капустой, картошкой и тушёнкой — пошаговый рецепт за 40 минут. Ингредиенты: капуста, картофель, тушёнка, лук, морковь. Готовим вместе на Столе.

Пищевая ценность на порцию

469
ккал
9.44г
белки
24.05г
жиры
58.67г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Подготовьте все продукты. Картофель очистите — его вес без кожуры составит около 320 г. Также приготовьте 130 мл кипятка.

2
Шаг 2

Лук и морковь очистите, помойте. Лук нарежьте мелкими кубиками, морковь — тонкой соломкой.

3
Шаг 3

Капусту нашинкуйте тонкими полосками.

4
Шаг 4

В сковороде разогрейте подсолнечное масло, выложите лук, морковь и капусту.

5
Шаг 5

Обжаривайте овощи на сильном огне, часто помешивая, 5–7 минут.

6
Шаг 6

Картофель нарежьте кусочками среднего размера.

7
Шаг 7

Добавьте картошку в сковороду к остальным овощам.

8
Шаг 8

Влейте 80 мл кипятка, перемешайте, накройте крышкой и тушите на среднем огне 5 минут.

9
Шаг 9

Положите томатную пасту, посолите и поперчите по вкусу.

10
Шаг 10

Перемешайте, добавьте ещё 50 мл кипятка и тушите на медленном огне под крышкой 10–12 минут, пока картофель не станет мягким.

11
Шаг 11

Выложите в сковороду тушёнку.

12
Шаг 12

Перемешайте и тушите под крышкой ещё 5 минут.

13
Шаг 13

Чеснок очистите и пропустите через пресс, зелёный лук мелко нарежьте. Добавьте их в почти готовое рагу, перемешайте и снимите с огня.

**Совет:** Чеснок и зелёный лук лучше добавлять в самом конце, чтобы они сохранили аромат.

14
Шаг 14

Рагу готово. Подавайте горячим как самостоятельное блюдо.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★