Турецкая

Айран

Освежающий кисломолочный напиток из йогурта и соли.

5 мин 4 порц. Легко

Традиционный турецкий кисломолочный напиток с солью, освежающий и утоляющий жажду. Подаётся охлаждённым, часто с мясными блюдами и закусками.

Пищевая ценность на порцию

213
ккал
41.25г
белки
1.88г
жиры
10г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Йогурт выложите в глубокую миску. Убедитесь, что он холодный.

2
Шаг 2

Постепенно добавляйте холодную воду к йогурту, интенсивно перемешивая венчиком до однородной консистенции.

3
Шаг 3

Добавьте соль и тщательно перемешайте. Попробуйте и отрегулируйте солёность по вкусу.

4
Шаг 4

Разлейте айран по высоким стаканам, добавьте в каждый кубики льда.

5
Шаг 5

Подавайте немедленно, хорошо охлажденным. По желанию украсьте веточкой мяты или щепоткой сушёной мяты.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★

Ингредиенты

Порции:
На 4 порций (213 ккал/порц) × к базовому рецепту
Войдите, чтобы добавить в список