Греческая

Авголемоно (яично-лимонный суп)

Греческий суп с курицей и рисом, заправленный яйцами и лимоном.

45 мин 4 порц. Средне

Классический греческий суп авголемоно с нежной яично-лимонной заправкой, кусочками курицы и рисом. Лёгкий, ароматный и комфортный в любое время года.

Пищевая ценность на порцию

344
ккал
40.54г
белки
9.32г
жиры
26.7г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Очистите лук и морковь. В кастрюле доведите воду или бульон до кипения, добавьте куриное филе, лук и морковь целиком. Варите на среднем огне 20–25 минут до готовности курицы.

2
Шаг 2

Выньте готовую курицу на доску и дайте остыть. Процедите бульон через сито, верните в кастрюлю. Нарежьте курицу небольшими кусочками.

3
Шаг 3

Доведите процеженный бульон до кипения, добавьте рис. Варите 15–18 минут до мягкости риса, периодически помешивая.

4
Шаг 4

В миске взбейте яйца. Выжмите сок из лимонов, процедите. Медленно добавляйте в яйца горячий бульон (2–3 ст.л.), постоянно взбивая, чтобы яйца не свернулись. Затем добавьте лимонный сок.

5
Шаг 5

Снимите кастрюлю с огня. Медленно влейте яично-лимонную смесь в суп, постоянно помешивая. Добавьте нарезанную курицу, соль и перец по вкусу.

6
Шаг 6

Прогрейте суп на очень слабом огне 1–2 минуты, не доводя до кипения, чтобы не свернулись яйца. Снимите с огня.

7
Шаг 7

Разлейте авголемоно в глубокие миски, посыпьте свежей нарезанной петрушкой. Подавайте горячим.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★