Корейская

Бибимбап с говядиной

Сытный рисовый салат с овощами, говядиной и яйцом, заправленный острой пастой кочхуджан.

40 мин 4 порц. Средне

Традиционный корейский рисовый салат с говядиной, овощами и яйцом. Каждый компонент готовится отдельно, затем собирается в одной чашке с острым соусом кочхуджан. Подаётся горячим и перемешивается перед едой.

Пищевая ценность на порцию

685
ккал
33.28г
белки
47.04г
жиры
35.99г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Рис промойте под холодной водой до прозрачности. Варите в подсоленной воде 15–20 минут до полной готовности. Откиньте на дуршлаг и дайте остыть.

2
Шаг 2

Морковь нарежьте тонкой соломкой. Цукини нарежьте аналогично. Грибы нарежьте тонкими пластинами. Каждый овощ слегка посолите отдельно.

3
Шаг 3

Морковь и цукини обжарьте на отдельных сковородах с маслом по 2–3 минуты. Грибы обжарьте отдельно с чесноком до золотистости. Шпинат отварите 2 минуты, отожмите и заправьте кунжутным маслом с чесноком.

4
Шаг 4

Говядину нарежьте тонкими ломтиками или используйте фарш. Обжарьте на горячей сковороде с маслом 3–4 минуты, добавьте соевый соус, чеснок и сахар. Готовьте до полной готовности.

5
Шаг 5

Пожарьте яйца на солнечной стороне на масле до готовности белка, оставляя желток жидким.

6
Шаг 6

Смешайте кочхуджан с кунжутным маслом, чесноком, сахаром и 1 столовой ложкой воды. Хорошо перемешайте до однородности.

7
Шаг 7

В каждую чашку или тарелку выложите горячий рис. Сверху разложите по кругу говядину, морковь, цукини, грибы и шпинат. В центр положите яйцо. Посыпьте кунжутом. Подайте с соусом кочхуджан отдельно.

8
Шаг 8

Перед едой тщательно перемешайте все компоненты с соусом прямо в чашке. Подавайте горячим.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★