Испанская

Fabada Asturiana

Сытное астурийское рагу из белой фасоли с чоризо, кровяной колбасой и свининой.

120 мин 6 порц. Средне

Классическое астурийское рагу из белой фасоли с копчёным мясом и колбасами. Блюдо готовится долго, но требует минимум активной работы. Подаётся горячим и согревает в холодные дни.

Пищевая ценность на порцию

751
ккал
28.72г
белки
45.05г
жиры
57.05г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Переберите и промойте белую фасоль. Замочите в холодной воде на 8–12 часов или ночь. Слейте воду.

2
Шаг 2

Нарежьте свиную грудинку кубиками. Чоризо и кровяную колбасу нарежьте толстыми ломтиками. Лук мелко нашинкуйте, чеснок измельчите.

3
Шаг 3

Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле. Обжарьте свинину 5–7 минут до светло-коричневого цвета. Добавьте лук и чеснок, готовьте 2 минуты.

4
Шаг 4

Добавьте паприку, перемешайте. Положите замоченную фасоль, чоризо, кровяную колбасу, лавровые листья. Залейте водой так, чтобы она покрывала ингредиенты на 3–4 см.

5
Шаг 5

Доведите до кипения, затем снизьте огонь. Накройте крышкой и варите 2–2,5 часа до мягкости фасоли, периодически помешивая. Фасоль должна быть нежной, но не развариться.

6
Шаг 6

Попробуйте рагу. Отрегулируйте соль и перец. Если жидкости слишком много, варите без крышки ещё 10–15 минут.

7
Шаг 7

Разложите фабаду в глубокие тарелки. Подавайте горячей с хлебом и местным сидром или белым вином.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★