Американская

Кобб-салат

Сытный салат с курицей, беконом, яйцом, авокадо и голубым сыром.

25 мин 4 порц. Легко

Классический американский салат Кобб с сочетанием белков, здоровых жиров и свежих овощей. Подаётся охлаждённым, идеален для обеда или лёгкого ужина.

Пищевая ценность на порцию

834
ккал
47.59г
белки
64.1г
жиры
14.34г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Отварите куриное филе в подсолённой воде 20–25 минут до готовности, охладите и нарежьте кубиками. Отварите яйца вкрутую, охладите в холодной воде и очистите. Обжарьте нарезанный бекон на сухой сковороде до хрустящести, выложите на бумажное полотенце.

2
Шаг 2

Нарежьте помидоры кубиками, авокадо — кубиками или ломтиками, голубой сыр — крошкой или небольшими кусочками. Нашинкуйте салат айсберг.

3
Шаг 3

В миске смешайте оливковое масло, винный уксус, дижонскую горчицу, соль и чёрный перец. Хорошо взбейте вилкой до эмульсии.

4
Шаг 4

На большое блюдо или в салатницу выложите слой нашинкованного салата айсберг. Аккуратно разложите на нём ряды курицы, бекона, яйца, помидоров, авокадо и голубого сыра так, чтобы каждый ингредиент был виден.

5
Шаг 5

Полейте салат приготовленной заправкой или подайте её отдельно. Перемешайте непосредственно перед подачей на стол, если требуется, или оставьте слои видимыми для эффектной презентации.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★