Тайская

Тайский салат с морепродуктами (Ям Тале)

Пикантный салат с мидиями, кальмарами и креветками в кисло-сладкой заправке с чили.

30 мин 4 порц. Средне

Освежающий тайский салат с морепродуктами, сочетающий острые, кислые и сладкие вкусы. Подаётся холодным, идеален как лёгкое блюдо в жаркую погоду.

Пищевая ценность на порцию

917
ккал
37.36г
белки
78.98г
жиры
14.91г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Мидии и кальмары отварите в подсолённой воде: мидии 3–4 минуты, кальмары нарежьте кольцами и варите 2 минуты. Креветки отварите 3–4 минуты до розового цвета. Охладите все морепродукты.

2
Шаг 2

Чеснок и чили мелко нарубите. Выжмите сок из лаймов. В миске смешайте рыбный соус, сок лайма, сахар, чеснок и чили. Перемешайте до растворения сахара.

3
Шаг 3

Лук-шалот нарежьте тонкими полукольцами. Помидоры черри разрежьте пополам. Салат нарвите руками на крупные куски. Листья кинзы и мяты оставьте целыми.

4
Шаг 4

На блюдо выложите салат айсберг. Сверху распределите охлаждённые морепродукты, помидоры и лук-шалот.

5
Шаг 5

Полейте салат приготовленной заправкой. Посыпьте листьями кинзы и мяты. Подавайте немедленно, пока морепродукты холодные.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★