Мексиканская

Тамалес с курицей и зеленью

Паровые кукурузные конвертики с начинкой из курицы и эпазота.

120 мин 8 порц. Средне

Традиционные мексиканские паровые конвертики из кукурузного теста с сочной начинкой из курицы, помидоров и ароматной зелени эпазота. Подаются горячими в кукурузных листьях.

Пищевая ценность на порцию

484
ккал
25.11г
белки
23.94г
жиры
44.26г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Кукурузные листья замочите в горячей воде на 20–30 минут до размягчения. Выложите на полотенце и просушите.

2
Шаг 2

Взбейте масло с солью до пышности. Постепенно добавьте кукурузную муку, чередуя с горячим бульоном. Введите разрыхлитель. Тесто должно быть мягким и воздушным.

3
Шаг 3

Нарежьте вареную курицу мелкими кусочками. Обжарьте нарезанный лук и чеснок на масле, добавьте нарезанные помидоры и курицу. Тушите 5 минут, добавьте рубленую зелень эпазота, посолите по вкусу.

4
Шаг 4

На каждый кукурузный лист положите 2 ст.л. теста в центр, сверху — 1 ст.л. начинки. Сложите лист конвертиком: сначала боковые края, затем нижний край, верхний край оставьте открытым.

5
Шаг 5

На дно пароварки или кастрюли с решеткой положите оставшиеся кукурузные листья. Налейте воду так, чтобы она не касалась решетки. Доведите до кипения.

6
Шаг 6

Выложите тамалес швом вниз на подготовленную основу. Накройте листьями и крышкой. Варите на пару 35–40 минут. Тамалес готов, когда тесто легко отделяется от листа.

7
Шаг 7

Подавайте горячими в листьях. Гостям предложите очистить тамалес от листа перед едой.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★