Тёплый салат с курицей, мёдом и лимонной заправкой
Этот салат — настоящая классика: сочная курица на гриле, свежие овощи и нежная сырная стружка. А заправка из мёда, лимона и оливкового масла делает его особенно ароматным.
Тёплый салат с курицей — пошаговый рецепт за 15 минут. Ингредиенты: куриное филе, помидоры, огурец, твёрдый сыр, мёд. Готовим вместе на Столе.
Пищевая ценность на порцию
Приготовление
Помидоры и огурцы нарежьте произвольными кусочками. Листья салата порвите руками.
Куриное филе нарежьте средними кусочками (чем крупнее, тем сочнее), посолите, поперчите и обжарьте на гриле или сковороде-гриль по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
**Совет:** Не пережаривайте, чтобы мясо осталось сочным.
Твёрдый сыр нарежьте тонкими слайсами (удобно специальным ножом для сыра).
На тарелку выложите овощи, сверху — кусочки курицы и несколько слайсов сыра.
В миске смешайте мёд (если густой — слегка растопите в микроволновке), оливковое масло, лимонный сок, соль и любимые приправы. Хорошо перемешайте.
**Совет:** Попробуйте заправку и отрегулируйте баланс кислого и сладкого.
Полейте салат заправкой, посыпьте очищенными семечками (по желанию) и сразу подавайте.
Отзывы
Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.
Сообщить о проблеме
Рецепт: Тёплый салат с курицей, мёдом и лимонной заправкой
Спасибо!
Мы проверим этот рецепт.
Ингредиенты
- лист салатный
- помидор
- огурец
- сыр твёрдый
- куриное филе
- оливковое масло
- мёд
- сок лимона
- приправа
- соль
- семечки очищенные
Комментарии (0)
Войди, чтобы оставить комментарий
[комментарий удалён]
[удалён]