Все рецепты

5 рецептов

5 рецептов фильтры: 2 сбросить
Обновляем…
Тако с креветками и манго
Легко
Закуски
Без лактозы Белковое

Тако с креветками и манго

Мексиканские тако с сочными креветками, сладким манго и острым соусом чили.

40 мин 526 ккал 2
Куриное филе в томатном соусе с консервированной фасолью
Легко
Соусы
Без лактозы Белковое

Куриное филе в томатном соусе с консервированной фасолью

Нежное куриное филе тушится в ароматном томатном соусе вместе с белой фасолью. Это сытное и простое блюдо для семейного ужина, которое готовится всего за полчаса.

45 мин 1418 ккал 4
Фасолевый суп с тыквой и имбирём — сытный обед
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Фасолевый суп с тыквой и имбирём — сытный обед

Этот суп — настоящая находка для холодного дня. Нежная тыква и консервированная фасоль делают его густым и сытным, а имбирь добавляет пикантную нотку. Варится на курином бульоне, но можно легко сделать постным.

50 мин 351 ккал 4
Цветная капуста в сырном кляре, запечённая в духовке
Легко
Горячее
Вегетар Белковое

Цветная капуста в сырном кляре, запечённая в духовке

Хрустящая золотистая корочка без капли масла — и нежная цветная капуста внутри. Этот рецепт станет вашим любимым способом приготовления овощей: просто, сытно и очень вкусно.

45 мин 735 ккал 5
Салат с курицей, свежей морковью и двумя видами фасоли
Легко
Салаты
Без глютена Белковое

Салат с курицей, свежей морковью и двумя видами фасоли

Хрустящая морковь, нежная курица и пикантная заправка с чесноком — этот салат украсит любой обед. Два вида фасоли добавляют сытости и ярких красок.

35 мин 465 ккал 4