Индийская кухня

Карри, тикка масала, наан

13 рецептов

Фильтры

13 рецептов
Обновляем…
Чана-масала
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Чана-масала

Ароматное вегетарианское блюдо из нута в пряном томатном соусе, популярное в Северной Индии.

50 мин 856 ккал 3
Пакора (овощные оладьи)
Средне
Закуски
Без глютена Без лактозы Веган

Пакора (овощные оладьи)

Хрустящие жареные оладьи из овощей в пряном нутовом тесте.

40 мин 745 ккал 3
Алу гоби (картофель с цветной капустой)
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Алу гоби (картофель с цветной капустой)

Классическое вегетарианское блюдо из картофеля и цветной капусты с ароматными специями.

45 мин 266 ккал 2
Самоса с картофелем и горошком
Средне
Закуски
Без лактозы Веган Вегетар

Самоса с картофелем и горошком

Хрустящие треугольные пирожки с пряной начинкой из картофеля и зелёного горошка.

80 мин 372 ккал 2
Суп-рагу с курицей, сладким перцем и зелёным горошком
Средне
Супы
Без лактозы

Суп-рагу с курицей, сладким перцем и зелёным горошком

Этот сытный суп-рагу с курицей и овощами — настоящая домашняя классика. Нежное куриное филе в панировке, сладкий перец, картофель и зелёный горошек в густом томатном соусе согреют и накормят всю семью. Готовится просто, а результат всегда радует.

60 мин 777 ккал 5
Сочный шницель из индейки в хрустящей кукурузной панировке
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Сочный шницель из индейки в хрустящей кукурузной панировке

Этот шницель готовится быстро, а получается невероятно сочным и нежным. Хрустящая корочка из кукурузной муки и ароматная паприка делают его по-настоящему праздничным блюдом. Подавайте с овощами — и ужин готов!

30 мин 1172 ккал 2
Домашний соус «Карри майо» за 5 минут
Легко
Соусы
Без глютена Без лактозы

Домашний соус «Карри майо» за 5 минут

Забудьте про магазинные соусы! Этот яркий, пряный соус готовится за минуты и идеально подходит к курице, рыбе или овощам. Нежный домашний майонез с нотками карри и лайма — просто объедение.

5 мин 1261 ккал 5
Ежики из кальмара с кисло-сладким соусом по-азиатски
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Ежики из кальмара с кисло-сладким соусом по-азиатски

Нежные шарики из кальмара с рисом в хрустящей панировке, подаются с ярким соусом из овощей и ананасов. Блюдо получается очень сочным и ароматным, а готовится быстрее, чем кажется.

60 мин 2282 ккал 6
Куриные шашлычки на шпажках, запеченные в духовке
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Куриные шашлычки на шпажках, запеченные в духовке

Нежное куриное филе в пикантном майонезном маринаде с горчицей и карри. Шашлычки получаются сочными и ароматными, а готовить их в духовке проще простого.

180 мин 484 ккал 4
Рис с морковью и луком — золотистый гарнир за 40 минут
Легко
Гарниры
Без глютена Без лактозы Веган

Рис с морковью и луком — золотистый гарнир за 40 минут

Этот рис получается рассыпчатым, ароматным и красивым золотистым. По вкусу напоминает плов, но без мяса — отличный вариант для постного или вегетарианского обеда.

40 мин 516 ккал 3
Маринад для курицы гриль с майонезом и пряностями
Легко
Соусы
Без глютена Без лактозы Веган

Маринад для курицы гриль с майонезом и пряностями

Этот маринад на основе майонеза даёт аппетитную золотистую корочку и делает мясо невероятно сочным. Простой набор специй и немного уксуса творят чудеса — курица получается ароматной, нежной и с лёгкой пикантностью.

240 мин 623 ккал 4
Индийская упма с овощами и манкой — сытное постное блюдо
Легко
Гарниры
Без лактозы Веган Вегетар

Индийская упма с овощами и манкой — сытное постное блюдо

Упма — это традиционное индийское блюдо из манки с овощами, которое покоряет своей простотой и насыщенным вкусом. Идеально для поста или лёгкого ужина, готовится из доступных продуктов всего за полчаса.

30 мин 662 ккал 1
Рис с карри — ароматный гарнир для уютного ужина
Легко
Гарниры
Без глютена Без лактозы Веган

Рис с карри — ароматный гарнир для уютного ужина

Нежный рис с пряной ноткой карри и золотистым луком — простой рецепт, который выручит в будний день. Минимум усилий, максимум вкуса!

60 мин 424 ккал 3