Крупы

овсяные хлопья

Также называют: овсяная крупа , овсянка

Аллергены: Глютен

360

ккал / 100г

КБЖУ на 100 грамм

360

ккал

12.0г

белки

6.0г

жиры

62.0г

углеводы

Распределение калорий:

14%

15%

71%

Белки Жиры Углеводы

Калькулятор

Сколько грамм?

Калории:

Белки:

Жиры:

Углеводы:

Рецепты с этим продуктом

Нежная овсяная каша на молоке — секрет идеальной консистенции

Нежная овсяная каша на молоке — секрет идеальной консистенции

Яблочный пирог из овсянки и творога без муки и сахара

Яблочный пирог из овсянки и творога без муки и сахара

Куриные котлеты на пару — сочные и диетические

Куриные котлеты на пару — сочные и диетические

Котлеты из скумбрии с овсянкой – нежные и полезные

Котлеты из скумбрии с овсянкой – нежные и полезные

Яблочные вафли с овсяными хлопьями на завтрак

Яблочные вафли с овсяными хлопьями на завтрак

Похожие продукты

перловка

киноа, сырая

тапиока жемчужная сухая

гранола домашняя