Крупы
гречка
Также называют:
buckwheat
, гречневая каша
, гречневая крупа
, крупа гречневая
313
ккал / 100г
КБЖУ на 100 грамм
313
ккал
12.6г
белки
3.3г
жиры
62.1г
углеводы
Распределение калорий:
15%
9%
76%
Белки
Жиры
Углеводы
Калькулятор
Калории:
Белки:
Жиры:
Углеводы:
Рецепты с этим продуктом
Все 9 →
30 мин
Гречневая каша с куриной печенью — просто и полезно
45 мин
Рассыпчатая гречка в мультиварке — просто и вкусно
160 мин
Каплун (фаршированная курица)
115 мин
Гречаники с мясом
40 мин
Гречка с курицей и грибами в сливках на сковороде
120 мин
Сытный гречневый суп со свининой на обед
60 мин
Постный красный борщ с гречкой, имбирём и перцем чили
80 мин
Гречка с овощами, запеченная в духовке — сытное и простое блюдо
45 мин
Гречка по-купечески с фаршем — сытное блюдо для всей семьи