Мексиканская

Буррито с говядиной и рисом

Классическое мексиканское блюдо: мягкая пшеничная тортилья, наполненная пряной говядиной, рисом, фасолью и сыром.

60 мин 4 порц. Средне

Классическое мексиканское буррито с пряной говядиной, рисом, фасолью и плавленым сыром, завёрнутое в мягкую пшеничную тортиллю и обжаренное до хрустящей корочки.

Пищевая ценность на порцию

710
ккал
40.03г
белки
30.08г
жиры
70.55г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Промойте рис под холодной водой. В кастрюле с кипящей подсолённой водой варите рис 15–18 минут до готовности. Слейте воду и дайте рису остыть.

2
Шаг 2

Лук и чеснок мелко нарубите. Помидоры нарежьте кубиками. Фасоль промойте и слейте жидкость.

3
Шаг 3

В сковороде разогрейте масло, обжарьте лук и чеснок 2 минуты. Добавьте говядину, жарьте 5–7 минут до коричневого цвета. Приправьте перцем чили, кумином, солью и чёрным перцем.

4
Шаг 4

К говядине добавьте фасоль и помидоры, перемешайте. Прогрейте 3–4 минуты на среднем огне.

5
Шаг 5

Тортиллу положите на рабочую поверхность. В центр выложите порцию риса, затем говядину с фасолью, посыпьте сыром.

6
Шаг 6

Загните боковые края тортильи внутрь, затем плотно скатайте в рулет, начиная с нижнего края. Шов должен оказаться снизу.

7
Шаг 7

Выложите буррито на разогретую сковороду или гриль швом вниз, обжарьте 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★