Китайская

Куриные ножки по-тайски в кисло-сладком соусе

Запеченные куриные голени в ароматном соусе с чесноком, имбирем и чили.

50 мин 4 порц. Средне

Запечённые куриные голени в ароматном кисло-сладком соусе с чесноком, имбирём и чили. Мясо получается нежным и сочным, соус — глазурирующим и насыщенным. Классическое блюдо китайской кухни с балансом острого, сладкого и кислого вкусов.

Пищевая ценность на порцию

442
ккал
2.52г
белки
36.33г
жиры
27.5г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Куриные голени промойте и обсушите. Приготовьте соус: смешайте соевый соус, рисовый уксус, сахар, мёд и воду в миске. Чеснок мелко нарубите, имбирь натрите, перец чили нарежьте кольцами.

2
Шаг 2

Разогрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Обжарьте куриные голени со всех сторон до золотистой корочки, примерно 8–10 минут. Выложите голени на тарелку.

3
Шаг 3

В той же сковороде обжарьте чеснок, имбирь и перец чили 1–2 минуты до появления аромата. Не давайте подгореть.

4
Шаг 4

Влейте подготовленный соус в сковороду. Разведите крахмал в 2 столовых ложках холодной воды и добавьте в соус, постоянно помешивая. Соус должен загустеть за 2–3 минуты.

5
Шаг 5

Верните куриные голени в сковороду, перемешайте с соусом. Переложите содержимое в жаропрочную форму или оставьте в сковороде. Накройте фольгой и запекайте в предварительно разогретой духовке при 180 °C в течение 30–35 минут.

6
Шаг 6

Достаньте форму из духовки, добавьте сок лайма или лимона. Перемешайте. Проверьте мясо на готовность — оно должно легко отделяться от кости.

7
Шаг 7

Выложите куриные голени на блюдо, полейте соусом. Украсьте нарезанным зелёным луком и кунжутом. Подавайте горячим с рисом или лапшой.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★