Мексиканская

Мексиканский суп с авокадо и кукурузой

Легкий и освежающий суп с кукурузой, авокадо и лаймом, идеален для обеда.

25 мин 4 порц. Легко

Лёгкий и освежающий мексиканский суп с кукурузой, авокадо и лаймом. Подаётся горячим, идеален для обеда в тёплое время года.

Пищевая ценность на порцию

524
ккал
6.28г
белки
45.73г
жиры
29.37г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Лук и чеснок мелко нарежьте. Помидоры нарежьте кубиками, удалив семена. Кинзу нарубите.

2
Шаг 2

Разогрейте оливковое масло в кастрюле, обжарьте лук и чеснок на среднем огне 2–3 минуты до мягкости.

3
Шаг 3

Влейте куриный бульон, доведите до кипения. Добавьте помидоры и кукурузу, варите 10 минут.

4
Шаг 4

Посолите, поперчите, добавьте мелко нарезанный острый перец по вкусу. Выжмите сок половины лайма.

5
Шаг 5

Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку, нарежьте мякоть кубиками. Добавьте в суп в конце варки.

6
Шаг 6

Снимите суп с огня, разлейте по тарелкам. Украсьте свежей кинзой и дольками лайма.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★