Испанская

Паэлья с морепродуктами

Классическое валенсийское блюдо с рисом, шафраном и ассорти морепродуктов.

60 мин 4 порц. Средне

Классическая испанская паэлья с шафраном, рисом и ассортиментом морепродуктов. Блюдо готовится в одной сковороде, рис впитывает ароматный бульон и приобретает золотистый цвет.

Пищевая ценность на порцию

865
ккал
56.76г
белки
24.96г
жиры
96.29г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Мидии промойте под холодной водой, удалите бороду. Креветки и кальмар очистите. Рыбу нарежьте крупными кусками. Отложите все морепродукты в отдельную ёмкость.

2
Шаг 2

Нарежьте лук, чеснок, перец и помидоры. Шафран замочите в 100 мл горячего бульона на 10 минут, чтобы он отдал цвет и аромат.

3
Шаг 3

Разогрейте оливковое масло в паэльере или широкой сковороде. Обжарьте лук и чеснок 2–3 минуты до мягкости. Добавьте перец и помидоры, готовьте ещё 3 минуты.

4
Шаг 4

Всыпьте рис и перемешивайте 2 минуты, чтобы зёрна покрылись маслом и слегка обжарились. Влейте белое вино, дайте ему испариться.

5
Шаг 5

Влейте горячий бульон с шафраном. Не перемешивайте. Доведите до кипения, затем снизьте огонь до среднего и варите 15–18 минут, пока рис не впитает жидкость.

6
Шаг 6

Когда рис почти готов, разложите по поверхности рыбу, креветки, кальмар и мидии. Посолите и поперчите. Накройте крышкой или фольгой и готовьте 5–7 минут, пока морепродукты не приготовятся и мидии не откроются.

7
Шаг 7

Снимите с огня, дайте паэлье отдохнуть 2–3 минуты под крышкой. Украсьте свежей петрушкой и подавайте горячей с дольками лимона.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★