Марокканская

Зуала (салат из баклажанов)

Пряный салат из запеченных баклажанов с томатами и чесноком.

40 мин 4 порц. Легко

Марокканский салат из запечённых баклажанов с помидорами, чесноком и пряными специями. Подаётся как холодная закуска с насыщенным, слегка дымным вкусом.

Пищевая ценность на порцию

214
ккал
4.08г
белки
15.64г
жиры
17.91г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Баклажаны помойте, высушите. Проколите вилкой в нескольких местах, чтобы они не лопались при запекании.

2
Шаг 2

Выложите баклажаны на противень, смазанный маслом. Запекайте при 200°C в течение 40–50 минут, пока они не станут мягкими и кожица не потемнеет.

3
Шаг 3

Дайте баклажанам остыть до комнатной температуры. Снимите кожицу, мякоть нарежьте кубиками или ломтиками.

4
Шаг 4

Если используете свежие помидоры, очистите их от кожицы (обдайте кипятком) и нарежьте. Консервированные помидоры измельчите.

5
Шаг 5

Чеснок раздавите или мелко нарубите. Смешайте оливковое масло, лимонный сок, кумин, паприку, кориандр, соль и перец. Добавьте чеснок.

6
Шаг 6

Выложите баклажаны в миску, добавьте помидоры. Полейте заправкой, хорошо перемешайте.

7
Шаг 7

Оставьте салат на 20–30 минут при комнатной температуре, чтобы вкусы слились. Перед подачей посыпьте свежей петрушкой.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★