Все рецепты

8 рецептов

8 рецептов фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Ям Нуа (Салат с говядиной, мятой и лаймом)
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Ям Нуа (Салат с говядиной, мятой и лаймом)

Острый и освежающий салат с тонко нарезанной говядиной, мятой и заправкой из сока лайма.

25 мин 336 ккал 2
Салат с осьминогом и огурцом (Накчи-мучхим)
Средне
Салаты
Без лактозы Низкокал Белковое

Салат с осьминогом и огурцом (Накчи-мучхим)

Острый салат из вареного осьминога с овощами в пряной заправке.

80 мин 215 ккал 7
Салат с курицей и кунжутной заправкой
Легко
Салаты
Без лактозы Низкокал Белковое

Салат с курицей и кунжутной заправкой

Освежающий салат из куриного филе, огурца, моркови и листьев салата с пикантной кунжутной заправкой.

45 мин 342 ккал 6
Чуку-но-сарада (Салат из кальмара с кунжутом)
Легко
Салаты
Без лактозы Низкокал Белковое

Чуку-но-сарада (Салат из кальмара с кунжутом)

Легкий и освежающий салат из вареных кальмаров с соево-кунжутной заправкой. Популярная закуска в японском стиле.

45 мин 229 ккал 6
Салат с креветками и ананасом — легкий и вкусный
Легко
Салаты
Без глютена Низкокал Белковое

Салат с креветками и ананасом — легкий и вкусный

Нежный морепродукт и сладкий ананас создают удивительное сочетание. Этот салат не только низкокалорийный, но и богат белком, магнием и железом. Идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой.

15 мин 107 ккал 5
Салат с плавленым сыром, яйцом и чесноком
Легко
Салаты
Без глютена Кето Низкокал

Салат с плавленым сыром, яйцом и чесноком

Этот салат — настоящая палочка-выручалочка, когда хочется чего-то сытного и быстрого. Он готовится за 15 минут из самых простых продуктов, а получается невероятно нежным и ароматным. Идеально подходит и как закуска, и как дополнение к обеду.

15 мин 231 ккал 1
Салат «Киевский» с ветчиной и болгарским перцем
Легко
Салаты
Без глютена Низкокал Белковое

Салат «Киевский» с ветчиной и болгарским перцем

Нежный, сытный и очень простой салат, который готовится из доступных продуктов. Копчёная ветчина и сочный перец создают яркое сочетание, а горчичная заправка добавляет пикантности.

45 мин 277 ккал 3
Салат-рулет «Мимоза» с горбушей — праздничное украшение стола
Средне
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Салат-рулет «Мимоза» с горбушей — праздничное украшение стола

Знакомая всем «Мимоза» в новом формате — аккуратный рулет, который выглядит нарядно и подаётся порционно. Нежный вкус консервированной горбуши, варёных овощей и яиц остаётся таким же любимым, а оформление удивляет гостей.

240 мин 241 ккал 1