Все рецепты

18 рецептов

18 рецептов фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Суп из говядины и редьки (Союк-гук)
Легко
Супы
Кето Без лактозы Низкокал

Суп из говядины и редьки (Союк-гук)

Прозрачный суп с говядиной, редькой и чесноком, заправленный яйцом.

80 мин 295 ккал 4
Сонунджан
Легко
Супы
Кето Без лактозы Низкокал

Сонунджан

Традиционный корейский суп из проростков сои с ферментированным соевым соусом.

35 мин 214 ккал 2
Айран
Легко
Напитки
Без глютена Кето Низкокал

Айран

Освежающий кисломолочный напиток из йогурта и соли.

10 мин 213 ккал 1
Буженина из куриной грудки — сочная и ароматная
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Буженина из куриной грудки — сочная и ароматная

Этот рецепт превращает обычную куриную грудку в нежную и сочную буженину. Простая смесь специй и запекание в фольге творят чудеса — мясо получается очень вкусным и ароматным. Идеально для бутербродов и закусок.

50 мин 169 ккал 3
Салат с тунцом, черри и перепелиными яйцами
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Салат с тунцом, черри и перепелиными яйцами

Лёгкий и сытный салат с консервированным тунцом, свежими помидорами черри и нежными перепелиными яйцами. Идеален для быстрого ужина или лёгкого обеда.

15 мин 95 ккал 5
Куриная грудка с помидорами, запеченная в фольге — сочное блюдо
Легко
Горячее
Без глютена Кето Низкокал

Куриная грудка с помидорами, запеченная в фольге — сочное блюдо

Нежное куриное филе, промаринованное в сметане с чесноком и приправами, запекается с ломтиками помидоров в фольге. Блюдо получается сочным и ароматным, а готовится быстро и просто.

40 мин 268 ккал 3
Салат с копченой куриной грудкой и шампиньонами
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Салат с копченой куриной грудкой и шампиньонами

Сытный и сочный салат с копченой курицей и жареными грибами. Отлично подходит для семейного ужина или праздничного стола.

20 мин 267 ккал 4
Яйца-грибочки с сырно-чесночной начинкой
Легко
Закуски
Без глютена Кето Низкокал

Яйца-грибочки с сырно-чесночной начинкой

Забавная закуска, которая превращает обычные фаршированные яйца в грибочки. Сыр, чеснок и майонез создают сочную начинку, а окрашенные «шляпки» делают блюдо нарядным. Дети и взрослые будут в восторге!

30 мин 316 ккал 3
Соус из кетчупа и майонеза с чесноком и зеленью
Легко
Соусы
Без глютена Кето Без лактозы

Соус из кетчупа и майонеза с чесноком и зеленью

Этот соус готовится за считанные минуты из простых ингредиентов, которые всегда под рукой. Он отлично подходит к мясу, рыбе и овощам, а его вкус можно легко менять, регулируя пропорции.

5 мин 10 ккал
Красивые мраморные яйца на Пасху с луковой шелухой и зеленкой
Легко
Закуски
Без глютена Кето Без лактозы

Красивые мраморные яйца на Пасху с луковой шелухой и зеленкой

Хотите удивить гостей необычным пасхальным декором? Этот простой способ окрашивания яиц дает потрясающий мраморный узор, а ингредиенты найдутся в каждом доме. Минимум усилий — максимум красоты!

30 мин 291 ккал 2
Новогодние рулетики из крабовых палочек с сыром и яйцом
Легко
Закуски
Без глютена Кето Низкокал

Новогодние рулетики из крабовых палочек с сыром и яйцом

Простая и эффектная закуска из доступных продуктов. Крабовые палочки с нежной начинкой и яркой жёлтой «шубкой» украсят любой праздничный стол.

30 мин 123 ккал 6
Домашнее карпаччо из курицы — нежная закуска с пряным ароматом
Средне
Закуски
Без глютена Кето Без лактозы

Домашнее карпаччо из курицы — нежная закуска с пряным ароматом

Это блюдо для тех, кто любит копчености и хочет удивить гостей. Куриное филе маринуется в пряной соли, а затем медленно сушится, становясь невероятно ароматным. Подавайте тонкими ломтиками с лимоном и рукколой.

4560 мин 203 ккал 3
Салат с плавленым сыром, яйцом и чесноком
Легко
Салаты
Без глютена Кето Низкокал

Салат с плавленым сыром, яйцом и чесноком

Этот салат — настоящая палочка-выручалочка, когда хочется чего-то сытного и быстрого. Он готовится за 15 минут из самых простых продуктов, а получается невероятно нежным и ароматным. Идеально подходит и как закуска, и как дополнение к обеду.

15 мин 231 ккал 1
Хе из рыбы по-корейски — пряная закуска из маринованной форели
Средне
Закуски
Кето Без лактозы Низкокал

Хе из рыбы по-корейски — пряная закуска из маринованной форели

Это блюдо для тех, кто любит яркие вкусы и не боится экспериментов. Сочная рыба маринуется в уксусе с пряностями, а лук и чеснок добавляют пикантности. Получается отличная закуска, которая исчезает со стола мгновенно.

120 мин 312 ккал 3
Закуска Белые тюльпаны из яиц с сыром и чесноком
Легко
Закуски
Без глютена Кето Низкокал

Закуска Белые тюльпаны из яиц с сыром и чесноком

Нежная и красивая закуска, которая украсит любой праздничный стол. Яйца фаршируются сырно-чесночной начинкой и превращаются в изящные цветы на луковых стебельках.

15 мин 107 ккал 4
Дроб из куриной печени — румынская запеканка с яйцом
Легко
Закуски
Кето Без лактозы Низкокал

Дроб из куриной печени — румынская запеканка с яйцом

Это блюдо из румынской кухни покоряет своей простотой и нежным вкусом. Сочетание куриной печени, варёных яиц и заливки из сырых яиц создаёт сытную и уютную закуску, которая украсит любой стол.

60 мин 221 ккал 1
Рулет из скумбрии с чесноком и пряностями — холодная закуска
Легко
Закуски
Без глютена Кето Без лактозы

Рулет из скумбрии с чесноком и пряностями — холодная закуска

Эта закуска удивит даже тех, кто не жалует скумбрию за её специфический запах и жирность. Благодаря выдержке в морозилке и пряной смеси рыба становится нежной, ароматной и очень вкусной. Идеально для праздничного стола или как сытное дополнение к ужи

30 мин 322 ккал 2
Нежные еврейские котлеты из курицы с воздушной текстурой
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Нежные еврейские котлеты из курицы с воздушной текстурой

Секрет этих котлет — в отдельно взбитых белках, которые делают фарш лёгким и невесомым. Простые продукты, немного терпения — и у вас на столе сочное, нежное блюдо, которое полюбят и взрослые, и дети.

40 мин 258 ккал 3