Итальянская кухня

Паста, пицца, ризотто

9 рецептов

Фильтры

9 рецептов
Обновляем…
Прозрачный овощной бульон: основа для супов и соусов
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Прозрачный овощной бульон: основа для супов и соусов

Этот ароматный бульон готовится из простых овощей и трав. Он станет отличной базой для супов, ризотто или соусов. А ещё его можно заморозить и использовать по мере необходимости.

60 мин 161 ккал 3
Куриные рулетики с болгарским перцем и моцареллой в беконе
Легко
Горячее
Без глютена Кето

Куриные рулетики с болгарским перцем и моцареллой в беконе

Сочные куриные рулетики, завернутые в бекон, с яркой начинкой из сладкого перца и нежной моцареллы. Простое, но эффектное блюдо, которое украсит любой обед или ужин.

50 мин 430 ккал 3
Цветная капуста со сметаной и моцареллой в духовке
Легко
Горячее
Без глютена Кето Вегетар

Цветная капуста со сметаной и моцареллой в духовке

Нежный и сытный ужин за полчаса: соцветия капусты в сливочно-сырной заливке запекаются до золотистой корочки. Простой рецепт, который выручит в будний день.

35 мин 611 ккал 4
Запеченные баклажаны с сыром и яйцом — лодочки для уютного ужина
Легко
Закуски
Без глютена Кето Вегетар

Запеченные баклажаны с сыром и яйцом — лодочки для уютного ужина

Нежные баклажанные лодочки с сочной начинкой из помидоров и перца, залитые сырно-сметанным соусом. Это горячая закуска, которая украсит и будни, и праздник.

40 мин 572 ккал 5
Куриные котлеты с сыром — сочные и нежные
Легко
Горячее
Без глютена Кето Белковое

Куриные котлеты с сыром — сочные и нежные

Эти котлеты получаются невероятно сочными и ароматными благодаря добавлению пармезана и свежей петрушки. Они легче классических свиных, но при этом очень сытные. Идеальный ужин для всей семьи!

60 мин 509 ккал 3
Диетическая панна котта на сливках и молоке без сахара
Легко
Десерты
Без глютена Кето Низкокал

Диетическая панна котта на сливках и молоке без сахара

Этот нежный десерт готовится всего из трёх продуктов и не содержит сахара. Идеально для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказывать себе в сладком.

60 мин 288 ккал 3
Шоколадно-финиковая паста без сахара и масла
Легко
Десерты
Без глютена Без лактозы Веган

Шоколадно-финиковая паста без сахара и масла

Сладкий крем из фиников и банана с какао — полезное лакомство для всей семьи. Готовится без сахара и масла, а по вкусу напоминает шоколадную пасту.

45 мин 418 ккал 1
Нежное ризотто с шампиньонами и пармезаном
Средне
Гарниры
Без глютена Вегетар

Нежное ризотто с шампиньонами и пармезаном

Это ризотто с лесным ароматом грибов и сливочной текстурой покорит ваше сердце. Постное блюдо, которое можно подать как самостоятельное или гарнир. Готовится просто, а результат — как в итальянском ресторане.

40 мин 696 ккал 2
Нежный соус из кабачков для пасты и лепёшек
Легко
Соусы
Без глютена Кето Без лактозы

Нежный соус из кабачков для пасты и лепёшек

Этот лёгкий овощной соус с кабачками и чесноком получается густым и ароматным. Он отлично подходит к спагетти или домашним лепёшкам, а готовится совсем просто.

35 мин 135 ккал 1