Тайская

Тайское карри с тыквой и тофу (Генг Пхет Фак Тхонг)

Сладковатое и пряное красное карри с кусочками тыквы, тофу и базиликом.

35 мин 4 порц. Легко

Ароматное тайское карри с мягкой тыквой и нежным тофу в кремовом кокосовом соусе. Баланс сладости, остроты и свежести базилика создаёт классический вкус блюда. Подаётся горячим с рисом.

Пищевая ценность на порцию

547
ккал
6.06г
белки
50.73г
жиры
22.95г
углев.

Приготовление

1
Шаг 1

Тыкву очистите от кожуры и семян, нарежьте кубиками. Тофу нарежьте кубиками 2×2 см. Свежий базилик и перец чили подготовьте к подаче.

2
Шаг 2

В сотейнике или вок на среднем огне разогрейте 100 мл кокосового молока. Добавьте пасту красного карри и жарьте 2–3 минуты, помешивая, пока не появится аромат.

3
Шаг 3

Влейте оставшееся кокосовое молоко и воду. Доведите до кипения, помешивая.

4
Шаг 4

Добавьте кубики тыквы, снизьте огонь до среднего и варите 10–12 минут до мягкости.

5
Шаг 5

Положите тофу, рыбный соус и пальмовый сахар. Варите ещё 3–4 минуты, пока тофу прогреется. Попробуйте и отрегулируйте вкус.

6
Шаг 6

Снимите с огня, добавьте сок лайма. Перелейте в миску, украсьте свежим базиликом и нарезанным красным перцем.

Отзывы

—
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 оценок
5★
0
4★
0
3★
0
2★
0
1★
0

Пока нет отзывов. Будь первым после того, как приготовишь.

Комментарии (0)

Войди, чтобы оставить комментарий

★

Ингредиенты

Порции:
На 4 порций (547 ккал/порц) × к базовому рецепту
Войдите, чтобы добавить в список