КБЖУ на 100 грамм
206
ккал
2.8г
белки
20.0г
жиры
3.2г
углеводы
Распределение калорий:
88%
Белки
Жиры
Углеводы
Калькулятор
Калории:
Белки:
Жиры:
Углеводы:
Рецепты с этим продуктом
Все 13 →
40 мин
Тайское карри с тыквой и тофу (Генг Пхет Фак Тхонг)
10 мин
Хрустящий жареный тофу в панировке за 10 минут
40 мин
Генг Кео Ван Тай (Зеленое карри с тофу и овощами)
10 мин
Мисо суп — японский завтрак за 10 минут
55 мин
Кимчи-чиге
50 мин
Твенджан-чиге
40 мин
Суп с креветками и тофу
30 мин
Суп с тофу и грибами
45 мин
Хого (китайский самовар) с овощами
30 мин
Мапо тофу
35 мин
Мисо-суп с моллюсками
40 мин
Сукияки с говядиной и тофу