Все рецепты

Легко

Горячее

Без глютена Без лактозы Низкокал

Фул медамес

Традиционное египетское блюдо из бобов фава с чесноком, лимоном и оливковым маслом.

140 мин 242 ккал 2

Средне

Супы

Белковое

Харис

Традиционный арабский суп-каша из пшеницы и мяса, томленый до однородности.

340 мин 619 ккал 2

Легко

Закуски

Без глютена Низкокал Вегетар

Лабне с оливками

Густой йогуртовый сыр, подается с оливковым маслом и оливками как закуска.

2180 мин 171 ккал

Легко

Завтраки

Без глютена Кето Без лактозы

Шакшука

Яйца, тушеные в томатном соусе с перцем и специями, популярное арабское блюдо на завтрак.

35 мин 488 ккал 4

Легко

Закуски

Вегетар

Деруны (драники) по-украински

Хрустящие картофельные оладьи, подаваемые со сметаной и зеленью.

40 мин 781 ккал 5

Легко

Завтраки

Вегетар Белковое

Нежные творожные галушки: украинский завтрак

Галушки из творога — это нежное и сытное блюдо, которое когда-то было частым гостем на столе. Простой рецепт вернет вас к истокам домашней кухни.

45 мин 1692 ккал 4