Узбекская кухня

Средне

Горячее

Без глютена Без лактозы Низкокал

Долма из виноградных листьев

Голубцы из виноградных листьев с начинкой из риса и мяса.

90 мин 304 ккал

Легко

Салаты

Без глютена Кето Белковое

Салат «Андижан»

Салат из отварного мяса, редьки и яйца, заправленный сметаной.

145 мин 419 ккал 4

Легко

Напитки

Без глютена Без лактозы Низкокал

Зелёный чай с чабрецом

Ароматный чай, утоляющий жажду и улучшающий пищеварение.

12 мин 39 ккал 2

Сложно

Закуски

Без глютена Кето Без лактозы

Казы

Домашняя конская колбаса, традиционная закуска.

105 мин 651 ккал 2

Средне

Выпечка

Самса с мясом

Слоеные пирожки с мясной начинкой, запеченные в тандыре или духовке.

110 мин 446 ккал 4

Легко

Салаты

Без глютена Белковое

Салат «Казахский» с языком

Сытный салат с отварным языком, яйцом и солеными огурцами.

25 мин 1031 ккал 4

Средне

Супы

Без лактозы Белковое

Чучвара (узбекские пельмени)

Маленькие пельмени в бульоне с уксусом и зеленью, часто подаваемые как сытный суп.

95 мин 535 ккал 4