Все рецепты
6 рецептов
Обновляем…
Легко
Закуски
Без лактозы
Низкокал
Веган
Турецкие чечевичные фрикадельки (Мерджимек кёфтеси)
Холодные фрикадельки из красной чечевицы, булгура и зелени – отличная закуска.
145 мин
252 ккал
2
Легко
Закуски
Без глютена
Кето
Низкокал
Закуска из жареных овощей с йогуртовым соусом (Мучлу)
Жареные баклажаны, перцы и помидоры подаются с густым йогуртовым соусом и чесноком.
50 мин
322 ккал
Средне
Салаты
Без глютена
Без лактозы
Вегетар
Салат «Пияз» с фасолью и яйцом пашот
Теплый салат из белой фасоли с яйцом пашот, заправленный оливковым маслом и лимоном.
30 мин
1162 ккал
3
Легко
Салаты
Без лактозы
Веган
Вегетар
Салат с булгуром и овощами
Легкий и свежий салат с булгуром, зеленью и лимонной заправкой.
60 мин
690 ккал
2
Легко
Закуски
Кето
Вегетар
Бёрек с сыром
Слоеные пирожки с сырной начинкой, запеченные до хруста.
55 мин
707 ккал
4
Средне
Закуски
Без глютена
Кето
Без лактозы
Пряная шакшука с матбухой и яйцами пашот
Этот сытный завтрак родом из Северной Африки покорит вас насыщенным вкусом и ярким ароматом. Густой томатно-перечный соус с пряностями и нежные яйца — идеальное начало дня.
25 мин
595 ккал
2