Все рецепты

Легко

Супы

Без глютена Без лактозы Низкокал

Бисара (гороховый суп)

Густой суп из сухого гороха с чесноком и оливковым маслом.

90 мин 334 ккал 2

Средне

Супы

Без глютена Кето Низкокал

Марокканский суп из тыквы

Крем-суп из тыквы с имбирём и шафраном.

65 мин 205 ккал 2

Средне

Супы

Без глютена Вегетар

Суп из чечевицы с лемонграссом и кокосовым молоком

Сливочный суп из красной чечевицы с лемонграссом, имбирём и кокосовым молоком, с марокканскими нотками.

55 мин 648 ккал 3

Легко

Супы

Без глютена Без лактозы Низкокал

Бисара (суп из сушёных бобов с оливковым маслом)

Густой и ароматный суп-пюре из сушёных бобов, приправленный кумином, паприкой и оливковым маслом.

100 мин 197 ккал 2

Средне

Супы

Без глютена Без лактозы Белковое

Мрукбия (суп из бараньих ножек с нутом)

Сытный марокканский суп из бараньих ножек, нута и гхи, приправленный шафраном и имбирём.

145 мин 759 ккал 1

Легко

Супы

Без глютена Без лактозы Веган

Харира

Традиционный марокканский суп с чечевицей, нутом и томатами.

65 мин 486 ккал 2

Средне

Супы

Без лактозы

Суп-рагу с курицей, сладким перцем и зелёным горошком

Этот сытный суп-рагу с курицей и овощами — настоящая домашняя классика. Нежное куриное филе в панировке, сладкий перец, картофель и зелёный горошек в густом томатном соусе согреют и накормят всю семью. Готовится просто, а результат всегда радует.

60 мин 777 ккал 5