Все рецепты

17 рецептов

17 рецептов фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Чана-масала
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Чана-масала

Ароматное вегетарианское блюдо из нута в пряном томатном соусе, популярное в Северной Индии.

50 мин 856 ккал 3
Пакора (овощные оладьи)
Средне
Закуски
Без глютена Без лактозы Веган

Пакора (овощные оладьи)

Хрустящие жареные оладьи из овощей в пряном нутовом тесте.

40 мин 745 ккал 3
Манговый ласси
Легко
Напитки
Без глютена Вегетар Белковое

Манговый ласси

Освежающий йогуртовый напиток с манго, популярный летний десерт.

10 мин 619 ккал 2
Куркума латте (золотое молоко)
Легко
Напитки
Без глютена Низкокал Вегетар

Куркума латте (золотое молоко)

Согревающий напиток на основе молока с куркумой и пряностями, известный своими полезными свойствами.

20 мин 155 ккал 4
Алу гоби (картофель с цветной капустой)
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Алу гоби (картофель с цветной капустой)

Классическое вегетарианское блюдо из картофеля и цветной капусты с ароматными специями.

45 мин 266 ккал 2
Раита из огурца и мяты
Легко
Соусы
Без глютена Кето Низкокал

Раита из огурца и мяты

Освежающий йогуртовый соус с огурцом и мятой, идеально дополняющий пряные блюда.

45 мин 41 ккал 2
Манго-ласси
Легко
Напитки
Без глютена Вегетар Белковое

Манго-ласси

Освежающий индийский напиток из йогурта и манго, идеальный для жаркого дня.

10 мин 545 ккал 2
Овощные пакора
Легко
Закуски
Без глютена Вегетар Белковое

Овощные пакора

Хрустящие жареные кусочки овощей в пряном тесте из нутовой муки, популярная индийская закуска.

40 мин 975 ккал 2
Куриный бирьяни
Средне
Горячее
Без глютена Белковое

Куриный бирьяни

Ароматный слоеный рис с курицей, приправленный шафраном и целыми специями, запеченный до готовности.

140 мин 883 ккал 5
Дал махани
Средне
Горячее
Без глютена Вегетар

Дал махани

Богатое и сливочное блюдо из черной чечевицы и фасоли, томленное на медленном огне со специями.

130 мин 364 ккал 4
Палак-панир
Средне
Горячее
Без глютена Кето Низкокал

Палак-панир

Классическое вегетарианское блюдо из шпината и домашнего сыра панир в сливочном соусе.

60 мин 331 ккал 5
Домашний соус «Карри майо» за 5 минут
Легко
Соусы
Без глютена Без лактозы

Домашний соус «Карри майо» за 5 минут

Забудьте про магазинные соусы! Этот яркий, пряный соус готовится за минуты и идеально подходит к курице, рыбе или овощам. Нежный домашний майонез с нотками карри и лайма — просто объедение.

5 мин 1261 ккал 5
Куриные шашлычки на шпажках, запеченные в духовке
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Куриные шашлычки на шпажках, запеченные в духовке

Нежное куриное филе в пикантном майонезном маринаде с горчицей и карри. Шашлычки получаются сочными и ароматными, а готовить их в духовке проще простого.

180 мин 484 ккал 4
Рис с морковью и луком — золотистый гарнир за 40 минут
Легко
Гарниры
Без глютена Без лактозы Веган

Рис с морковью и луком — золотистый гарнир за 40 минут

Этот рис получается рассыпчатым, ароматным и красивым золотистым. По вкусу напоминает плов, но без мяса — отличный вариант для постного или вегетарианского обеда.

40 мин 516 ккал 3
Маринад для курицы гриль с майонезом и пряностями
Легко
Соусы
Без глютена Без лактозы Веган

Маринад для курицы гриль с майонезом и пряностями

Этот маринад на основе майонеза даёт аппетитную золотистую корочку и делает мясо невероятно сочным. Простой набор специй и немного уксуса творят чудеса — курица получается ароматной, нежной и с лёгкой пикантностью.

240 мин 623 ккал 4
Кхара Бурфи — индийская помадка из сухого молока с кешью
Средне
Десерты
Без глютена Вегетар Белковое

Кхара Бурфи — индийская помадка из сухого молока с кешью

Нежный десерт родом из Индии, который тает во рту. Готовится из простых продуктов, а вкус — как у дорогих конфет. Идеально к чаю или как сладкий подарок.

80 мин 946 ккал 5
Рис с карри — ароматный гарнир для уютного ужина
Легко
Гарниры
Без глютена Без лактозы Веган

Рис с карри — ароматный гарнир для уютного ужина

Нежный рис с пряной ноткой карри и золотистым луком — простой рецепт, который выручит в будний день. Минимум усилий, максимум вкуса!

60 мин 424 ккал 3