Все рецепты

65 рецептов

65 рецептов · стр. 3/3 фильтры: 2 сбросить
Обновляем…
Pulpo a la Gallega
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Pulpo a la Gallega

Традиционное галисийское блюдо из варёного осьминога с паприкой и оливковым маслом.

90 мин 475 ккал 4
Пипирана
Легко
Гарниры
Без глютена Кето Без лактозы

Пипирана

Тушеный перец с баклажанами, луком и помидорами.

55 мин 298 ккал
Эскейшада
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Белковое

Эскейшада

Салат из трески с апельсинами, красным луком и маслинами.

1530 мин 614 ккал 2
Пан кон томате
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Пан кон томате

Поджаренный хлеб с томатной пастой, оливковым маслом и чесноком.

20 мин 151 ккал
Крокеты с хамоном
Средне
Закуски

Крокеты с хамоном

Хрустящие шарики из бешамеля с кусочками хамона.

190 мин 1021 ккал 4
Чуррос с шоколадным соусом
Средне
Десерты
Вегетар

Чуррос с шоколадным соусом

Хрустящие жареные палочки из заварного теста с густым горячим шоколадом.

40 мин 2007 ккал 4
Тортилья де пататас
Средне
Завтраки
Без глютена Без лактозы Вегетар

Тортилья де пататас

Испанский омлет с картофелем и луком.

60 мин 648 ккал 2
Гаспачо андалузский
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Гаспачо андалузский

Холодный томатный суп с огурцом, перцем и чесноком.

145 мин 273 ккал 2
Паэлья с морепродуктами
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Белковое

Паэлья с морепродуктами

Классическое валенсийское блюдо с рисом, шафраном и ассорти морепродуктов.

60 мин 865 ккал 3
Куриный суп с лапшой удон и вареными яйцами
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Куриный суп с лапшой удон и вареными яйцами

Сытный и ароматный суп с нежной курицей, овощами и яйцами. Лапша удон придает блюду восточный акцент, а вареные яйца делают его особенно сытным.

60 мин 2653 ккал 3
Домашняя сангрия из кагора — испанский напиток для души
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Низкокал

Домашняя сангрия из кагора — испанский напиток для души

Этот напиток объединяет терпкость кагора и свежесть фруктов. Идеально для уютного вечера или праздничного стола — готовится просто, а вкус покоряет с первого глотка.

30 мин 298 ккал 2
Фигурный ролл с лососем, тунцом и икрой тобико
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Фигурный ролл с лососем, тунцом и икрой тобико

Красивый и вкусный ролл с начинкой из копченого тунца и свежего лосося, украшенный разноцветной икрой летучей рыбы. Этот рецепт удивит гостей необычной формой и яркой подачей.

20 мин 340 ккал 1
Запеченная репа со специями и соусом терияки
Легко
Гарниры
Без глютена Кето Без лактозы

Запеченная репа со специями и соусом терияки

Простое и ароматное блюдо из репы, которое напоминает картофель, но гораздо полезнее. Сочные дольки, запеченные с маслом и пряностями, станут отличным гарниром к мясу или рыбе.

45 мин 314 ккал 2
Японский соус Якисоба с имбирем и белым вином
Легко
Соусы
Без лактозы Низкокал Веган

Японский соус Якисоба с имбирем и белым вином

Этот соус — настоящая находка для любителей азиатской кухни. Готовится просто, а вкус получается насыщенным и сбалансированным. Идеально подходит к гречневой лапше или как заправка для салатов.

30 мин 291 ккал 3
Домашнее карпаччо из курицы — нежная закуска с пряным ароматом
Средне
Закуски
Без глютена Кето Без лактозы

Домашнее карпаччо из курицы — нежная закуска с пряным ароматом

Это блюдо для тех, кто любит копчености и хочет удивить гостей. Куриное филе маринуется в пряной соли, а затем медленно сушится, становясь невероятно ароматным. Подавайте тонкими ломтиками с лимоном и рукколой.

4560 мин 203 ккал 3
Салат «Суши» — слоёный салат с лососем и рисом
Средне
Салаты
Без глютена Белковое

Салат «Суши» — слоёный салат с лососем и рисом

Этот салат напоминает роллы, но готовится гораздо проще. Слои риса, рыбы, огурца и сливочного сыра выкладываются на листы нори — получается нарядное и сытное блюдо для праздничного стола.

60 мин 878 ккал 4
Домашний соус терияки — просто и вкусно
Легко
Соусы
Без лактозы Веган Вегетар

Домашний соус терияки — просто и вкусно

Этот соус терияки готовится за 15 минут из простых продуктов. Он получается кисло-сладким, в меру солёным и отлично подходит для мяса, рыбы или овощей. Попробуйте — и вы забудете о магазинных вариантах!

15 мин 551 ккал 6