Все рецепты

23 рецепта

23 рецепта фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Нежные блины на кефире и молоке для семейного завтрака
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Нежные блины на кефире и молоке для семейного завтрака

Эти блины получаются тонкими, нежными и очень вкусными. Идеальный вариант для сытного и уютного завтрака с близкими.

45 мин 200 ккал 4
Чешский суп с блинчиками «Панадель» — сытный мясной бульон с лапшой из блинов
Средне
Супы
Низкокал

Чешский суп с блинчиками «Панадель» — сытный мясной бульон с лапшой из блинов

Этот суп — настоящая находка для холодного вечера. Крепкий говяжий бульон с ароматными кореньями и нежной блинной лапшой согреет и накормит всю семью. Просто, сытно и по-домашнему вкусно.

180 мин 303 ккал 5
Шоколадный коктейль с овсянкой и молоком
Легко
Напитки
Низкокал Вегетар

Шоколадный коктейль с овсянкой и молоком

Этот густой и сытный напиток напоминает десерт, но готовится из простых продуктов. Идеально для завтрака или полдника, особенно понравится детям.

30 мин 287 ккал 2
Воздушные оладьи как в детском саду на дрожжах
Средне
Горячее
Без лактозы Низкокал Вегетар

Воздушные оладьи как в детском саду на дрожжах

Пышные, нежные и очень вкусные оладьи, которые напомнят вам завтраки из детства. Готовятся на дрожжевом тесте, которое подходит дважды, чтобы получить ту самую воздушную текстуру.

105 мин 286 ккал 3
Нежные сырники в духовке — диетический рецепт без масла
Легко
Горячее
Низкокал Вегетар Белковое

Нежные сырники в духовке — диетический рецепт без масла

Эти сырники получаются лёгкими и воздушными, ведь они запекаются в духовке, а не жарятся. Идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой, но не готов отказываться от любимого завтрака.

40 мин 293 ккал 4
Яйцо в хлебе запеченное с ветчиной и сыром в духовке
Легко
Горячее
Низкокал

Яйцо в хлебе запеченное с ветчиной и сыром в духовке

Этот сытный и красивый завтрак готовится всего за полчаса. Хрустящий хлеб, тягучий сыр и нежное яйцо — идеальное начало дня для всей семьи.

25 мин 287 ккал 3
Салат с кальмарами и тонкими яичными блинами
Средне
Горячее
Без лактозы Низкокал

Салат с кальмарами и тонкими яичными блинами

Необычное сочетание морепродуктов и нежных блинчиков. Сытный и вкусный салат, который украсит любой стол.

60 мин 306 ккал 5
Бризоли с курицей — рулетики из омлета с мясной начинкой
Средне
Горячее
Без глютена Кето Низкокал

Бризоли с курицей — рулетики из омлета с мясной начинкой

Нежная закуска из тонких омлетов с мясным фаршем, запечённая в духовке. Просто, сытно и очень вкусно — отличный вариант для ужина или праздничного стола.

60 мин 161 ккал 4
Классические оладьи на молоке — пышные и нежные
Легко
Горячее
Низкокал Вегетар

Классические оладьи на молоке — пышные и нежные

Проверенный рецепт воздушных оладий на молоке, которые получаются с первого раза. Идеальный завтрак для всей семьи, который готовится быстро и просто.

30 мин 290 ккал 4
Витаминный смузи из яблока, киви и сельдерея
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Витаминный смузи из яблока, киви и сельдерея

Свежий и бодрящий напиток для утреннего заряда энергии. Просто смешайте фрукты и овощи в блендере — и полезный смузи готов за считанные минуты.

8 мин 166 ккал 4
Банановые оладьи без муки — нежные и полезные
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Банановые оладьи без муки — нежные и полезные

Эти оладьи готовятся без грамма муки, но получаются воздушными и сладкими благодаря спелым бананам. Отличный вариант завтрака или полезного десерта для всей семьи.

30 мин 228 ккал 3
Нежные сырники из творога с цельнозерновой мукой
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Нежные сырники из творога с цельнозерновой мукой

Эти сырники получаются нежными и румяными. Секрет — в цельнозерновой муке, которая придает лёгкую ореховую нотку. Подавайте со сметаной или ягодами.

30 мин 232 ккал 4
Яблочные вафли с овсяными хлопьями на завтрак
Легко
Выпечка
Без лактозы Низкокал Веган

Яблочные вафли с овсяными хлопьями на завтрак

Нежные и ароматные вафли с яблоком и корицей — отличное начало дня. Овсяные хлопья делают их сытными и менее калорийными, а кленовый сироп добавит сладости.

20 мин 296 ккал 2
Пышные оладьи без яиц на кефире — завтрак за 25 минут
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Пышные оладьи без яиц на кефире — завтрак за 25 минут

Эти оладьи получаются невероятно воздушными и нежными, хотя в них нет ни одного яйца. Секрет — в правильном порядке добавления ингредиентов и соде, которая реагирует с кефиром. Идеальный вариант для быстрого и сытного завтрака, когда в холодильнике н

25 мин 339 ккал 3
Горячие бутерброды с сосисками и сыром на завтрак
Легко
Завтраки
Низкокал

Горячие бутерброды с сосисками и сыром на завтрак

Этот рецепт выручит, когда утром совсем нет времени, а хочется сытного и вкусного завтрака. Хрустящий хлеб, сочная начинка и расплавленный сыр — такие бутерброды обожают и взрослые, и дети.

20 мин 143 ккал 4
Картофель по-деревенски с сырным соусом
Легко
Гарниры
Низкокал Вегетар

Картофель по-деревенски с сырным соусом

Хрустящая картошка с ароматной панировкой из кукурузных хлопьев и пармезана — отличная альтернатива фри. А нежный сырный соус делает это блюдо настоящим праздником вкуса. Просто, сытно и по-домашнему уютно.

60 мин 340 ккал 2
Мисо суп — японский завтрак за 10 минут
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Мисо суп — японский завтрак за 10 минут

Этот суп — настоящая классика японской кухни: лёгкий, сытный и согревающий. Готовится за считанные минуты, а вкус получается глубоким и насыщенным. Идеально для уютного завтрака или быстрого обеда.

10 мин 237 ккал 4
Воздушные блины на воде — простой рецепт без молока
Легко
Завтраки
Без лактозы Низкокал Вегетар

Воздушные блины на воде — простой рецепт без молока

Если в холодильнике не оказалось молока, не беда — эти блины на воде получаются не менее вкусными и нежными. Простой рецепт выручит, когда хочется побаловать домашних блинчиками, а под рукой только базовые продукты.

30 мин 166 ккал 3
Тонкие блинчики на кефире с кипятком — нежные и ажурные
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Тонкие блинчики на кефире с кипятком — нежные и ажурные

Эти блинчики получаются очень тонкими и эластичными, идеально подходят для любой начинки. Секрет — в добавлении кипятка, который делает тесто послушным, а блины — кружевными. Подавайте со сметаной, вареньем или просто с маслом.

120 мин 153 ккал 4
Классические тонкие блины на молоке — проверенный рецепт
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Классические тонкие блины на молоке — проверенный рецепт

Эти блины получаются тонкими, нежными и очень вкусными. Простой набор продуктов и немного терпения — и у вас на столе стопка золотистых блинов, которые оценят и домочадцы, и гости.

60 мин 193 ккал 4
Блины на минеральной воде — ажурные и постные
Легко
Выпечка
Без лактозы Низкокал Веган

Блины на минеральной воде — ажурные и постные

Этот рецепт для тех, кто любит тонкие блинчики с дырочками, но хочет обойтись без яиц и молока. Минеральная вода с газом делает тесто лёгким, а блины — нежными и эластичными. Идеально для поста или просто для разнообразия.

30 мин 160 ккал 2
Нежные заварные блины на кипятке без молока
Легко
Завтраки
Без лактозы Низкокал Вегетар

Нежные заварные блины на кипятке без молока

Эти блинчики получаются невероятно нежными и воздушными, хотя в тесте нет ни капли молока. Секрет — в заваривании кипятком с содой. Попробуйте, и они станут вашими любимыми!

45 мин 307 ккал 3
Тонкие классические блины: нежные и эластичные
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Тонкие классические блины: нежные и эластичные

Этот рецепт — настоящая находка для тех, кто хочет получить тонкие, нежные блины, которые не рвутся при сворачивании. Идеально подходят для завтрака с любимой начинкой или просто со сметаной.

30 мин 160 ккал 4