КБЖУ на 100 грамм
378
ккал
20.5г
белки
6.0г
жиры
63.0г
углеводы
Распределение калорий:
21%
14%
65%
Белки
Жиры
Углеводы
Калькулятор
Калории:
Белки:
Жиры:
Углеводы:
Рецепты с этим продуктом
Все 12 →
50 мин
Чана-масала
5.0
3
55 мин
Хумус с запеченным перцем и кедровыми орешками
1
15 мин
Салат из нута с авокадо и фетой — лёгкая закуска
45 мин
Салат с киноа, нутом и гранатом
120 мин
Полезные конфеты из нута с орехами и корицей
145 мин
Димляма
65 мин
Харира
90 мин
Кускус с овощами и бараниной
115 мин
Че тханг (Chè thập cẩm)
50 мин
Хумус с кедровыми орешками и паприкой
80 мин
Кус-кус с овощами и бараниной
165 мин
Пучеро галисийский