Все рецепты

140 рецептов

140 рецептов · стр. 6/6 фильтры: 2 сбросить
Обновляем…
Восточная лапша с кальмаром и овощами на сковороде
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал

Восточная лапша с кальмаром и овощами на сковороде

Это блюдо готовится за 15 минут, а выглядит как ресторанное. Сочные кусочки кальмара, хрустящие овощи и нежная лапша удон в ароматном соусе — идеальный ужин для буднего вечера.

15 мин 336 ккал 5
Нежная рыба, тушеная в молоке с луком
Легко
Горячее
Низкокал

Нежная рыба, тушеная в молоке с луком

Даже самая простая морская рыба станет невероятно мягкой и сочной, если перед тушением замочить её в молоке. А обжарка в яйце и муке даёт аппетитную корочку.

45 мин 254 ккал 4
Нежное тыквенное пюре — полезный гарнир на каждый день
Легко
Горячее
Без глютена Кето Низкокал

Нежное тыквенное пюре — полезный гарнир на каждый день

Это пюре получается легким, ароматным и очень вкусным. Оно отлично подходит к мясу, рыбе или курице, а еще его можно добавить в утреннюю кашу. Попробуйте — и вы полюбите тыкву по-новому!

60 мин 196 ккал 1
Табуле — восточный салат с булгуром, зеленью и овощами
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал Веган

Табуле — восточный салат с булгуром, зеленью и овощами

Этот салат — настоящий взрыв свежести и зелени. Минимум крупы, максимум пряных трав и сочных овощей, заправленных лимоном и оливковым маслом. Идеально для лёгкого ужина или гарнира к мясу.

30 мин 179 ккал 2
Соба с козьим сыром и базиликом — итальянский акцент
Легко
Горячее
Низкокал Вегетар

Соба с козьим сыром и базиликом — итальянский акцент

Этот рецепт для тех, кто любит лапшу, но хочет отойти от привычных азиатских вкусов. Нежная гречневая соба в сливочном масле с мягким козьим сыром и свежим базиликом — простое, но изысканное блюдо в европейском стиле.

80 мин 194 ккал 1
Рыба под мандариновым соусом — необычное сочетание
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Рыба под мандариновым соусом — необычное сочетание

Сладкий цитрусовый соус превращает обычную рыбу в праздничное блюдо. Мандарины и мед придают нежную сладость, а лимон добавляет свежести. Попробуйте удивить своих близких!

55 мин 263 ккал 1
Отварная картошка с укропом и сливочным маслом
Легко
Горячее
Без глютена Низкокал Вегетар

Отварная картошка с укропом и сливочным маслом

Простое, но невероятно уютное блюдо, которое напоминает о домашних обедах. Минимум усилий — максимум вкуса и аромата.

30 мин 239 ккал 1
Суфле из тыквы и шоколада — нежное и необычное лакомство
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Суфле из тыквы и шоколада — нежное и необычное лакомство

Этот десерт удивит вас сочетанием сладкой тыквы и благородного шоколада. Готовится просто, а выглядит как из ресторана. Попробуйте — и вы удивитесь, как тыква может быть вкусной в сладком варианте.

40 мин 251 ккал 3
Нежнейший кролик, тушёный в белом вине
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Нежнейший кролик, тушёный в белом вине

Это блюдо — настоящая находка для тех, кто ценит диетическое мясо без потери вкуса. Кролик, замаринованный в белом вине, получается невероятно мягким и ароматным. Долгое томление на слабом огне делает его сочным и тающим во рту.

600 мин 368 ккал 2
Запеченная картошка фри с морковью — хитрый способ накормить овощами
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Запеченная картошка фри с морковью — хитрый способ накормить овощами

Если ваши домашние не любят морковь, попробуйте запечь её вместе с картошкой. В духовке овощи становятся сладкими и румяными, а специи делают их такими же аппетитными, как картошка фри.

60 мин 397 ккал 1
Тушеная капуста на кефире — нежная и сочная закуска
Легко
Горячее
Без глютена Низкокал Вегетар

Тушеная капуста на кефире — нежная и сочная закуска

Этот рецепт удивит вас: капуста тушится на кефире, приобретая легкую кислинку и невероятную мягкость. Блюдо получается ароматным, с пикантными нотками специй. Идеально для уютного семейного ужина.

70 мин 349 ккал 3
Нежная куриная печень в микроволновке за 15 минут
Легко
Горячее

Нежная куриная печень в микроволновке за 15 минут

Этот рецепт выручает, когда нет времени стоять у плиты или хочется быстро приготовить ужин на даче. Печень получается невероятно сочной и мягкой, а лук со сметаной делают подливу нежной и ароматной.

15 мин 365 ккал 3
Шашлык в чайном маринаде — необычно и сочно
Средне
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Шашлык в чайном маринаде — необычно и сочно

Этот рецепт для тех, кто любит экспериментировать. Чайная заварка делает мясо невероятно мягким и придает легкий терпкий оттенок. Попробуйте — ваши гости будут в восторге!

540 мин 378 ккал 1
Классическая подлива к мясу и гарнирам
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал Веган

Классическая подлива к мясу и гарнирам

Эта подлива — настоящая палочка-выручалочка: она делает любое блюдо сочнее и ароматнее. Готовится быстро из простых продуктов, а результат всегда отличный.

20 мин 90 ккал 2
Мясной рулет с грибами и сыром — праздничное блюдо
Средне
Горячее
Без глютена Низкокал Белковое

Мясной рулет с грибами и сыром — праздничное блюдо

Этот рулет станет украшением новогоднего стола. Сочный фарш, нежные грибы и золотистая сырная корочка никого не оставят равнодушным. Готовится просто, а выглядит нарядно.

60 мин 228 ккал 4
Тушеная капуста с сосисками — сытный ужин за полчаса
Легко
Горячее
Без лактозы

Тушеная капуста с сосисками — сытный ужин за полчаса

Простое и сытное блюдо, которое выручит, когда времени в обрез. Мягкая капуста, ароматные сосиски и овощи — всё тушится в одной сковороде. Идеально для семейного ужина или быстрого обеда.

30 мин 398 ккал 2
Куриная печень в сметанно-чесночном кляре — сочно и нежно
Легко
Горячее
Низкокал

Куриная печень в сметанно-чесночном кляре — сочно и нежно

Кляр сохраняет печень сочной и ароматной, а чесночно-сметанная нотка делает блюдо особенно аппетитным. Идеально для ужина в кругу семьи.

30 мин 230 ккал 4
Суворовская каша — сытное блюдо из перловки, пшена и гороха
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Суворовская каша — сытное блюдо из перловки, пшена и гороха

Говорят, эту кашу придумал сам Суворов, когда нужно было накормить солдат из остатков продуктов. Получилось неожиданно вкусно и сытно. Попробуйте и вы — простой деревенский ужин, который согреет душу.

70 мин 365 ккал 2
Сочные жареные куриные ножки в пряном маринаде
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Сочные жареные куриные ножки в пряном маринаде

Этот рецепт выручит, когда нужно быстро и сытно накормить семью. Ножки получаются невероятно сочными, с хрустящей корочкой и ароматом чеснока и паприки. Простые ингредиенты — и вкусный ужин готов.

60 мин 120 ккал 3
Нежные еврейские котлеты из курицы с воздушной текстурой
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Нежные еврейские котлеты из курицы с воздушной текстурой

Секрет этих котлет — в отдельно взбитых белках, которые делают фарш лёгким и невесомым. Простые продукты, немного терпения — и у вас на столе сочное, нежное блюдо, которое полюбят и взрослые, и дети.

40 мин 258 ккал 3