Все рецепты

23 рецепта

23 рецепта фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Чана-масала
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Чана-масала

Ароматное вегетарианское блюдо из нута в пряном томатном соусе, популярное в Северной Индии.

50 мин 856 ккал 3
Чисанчи — жареная тройка из картофеля, баклажана и перца
Средне
Горячее
Без лактозы Веган Вегетар

Чисанчи — жареная тройка из картофеля, баклажана и перца

Это блюдо китайской кухни покоряет своей простотой и ярким вкусом. Хрустящий картофель, нежный баклажан и сладкий перец в соевом соусе — отличный ужин для всей семьи.

60 мин 662 ккал 3
Фалафель с питой и тахини
Средне
Горячее
Без лактозы Веган Вегетар

Фалафель с питой и тахини

Хрустящие шарики из нута в лаваше с соусом тахини и свежими овощами.

55 мин 922 ккал 4
Алу гоби (картофель с цветной капустой)
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Алу гоби (картофель с цветной капустой)

Классическое вегетарианское блюдо из картофеля и цветной капусты с ароматными специями.

45 мин 266 ккал 2
Соба с соусом понзу
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал Веган

Соба с соусом понзу

Холодная гречневая лапша с освежающим цитрусовым соусом понзу.

40 мин 210 ккал 5
Фалафель с пряным соусом тахини
Средне
Горячее
Без лактозы Веган Вегетар

Фалафель с пряным соусом тахини

Хрустящие шарики из нута с зеленью, подаются с ароматным соусом тахини с лимоном и чесноком.

55 мин 1158 ккал 5
Мексиканский красный рис — яркий гарнир с томатами и специями
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Мексиканский красный рис — яркий гарнир с томатами и специями

Этот рис получается рассыпчатым, ароматным и красивым — ярко-красным благодаря томатному соусу. Отличный гарнир к мясу, птице или как самостоятельное блюдо с овощами.

40 мин 511 ккал 3
Хрустящий картофель фри из духовки — просто и вкусно
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Хрустящий картофель фри из духовки — просто и вкусно

Этот рецепт доказывает, что любимый фастфуд можно приготовить дома без фритюра. Картошка получается золотистой и хрустящей снаружи, мягкой внутри — идеальный гарнир или закуска.

45 мин 342 ккал 3
Быстрое дрожжевое тесто на воде для пирожков
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал Веган

Быстрое дрожжевое тесто на воде для пирожков

Это тесто готовится на воде и сухих дрожжах, без яиц и молока. Оно подходит за считанные минуты, получается мягким и эластичным — пирожки не разваливаются и не черствеют долго.

45 мин 265 ккал 2
Корейская морковь по-домашнему — сочная и пряная закуска
Легко
Горячее
Без лактозы Веган Вегетар

Корейская морковь по-домашнему — сочная и пряная закуска

Этот салат из моркови с ароматным маслом и специями получается очень вкусным. Домашняя версия ничуть не уступает магазинной, а даже превосходит её — ведь вы сами контролируете остроту и состав.

40 мин 556 ккал 4
Домашние цукаты из апельсиновых корок — просто и вкусно
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Домашние цукаты из апельсиновых корок — просто и вкусно

Не выбрасывайте апельсиновые корки — из них получаются отличные цукаты! Готовятся они несложно, а результат радует и детей, и взрослых. Можно сделать классические цукаты или апельсиновые леденцы в шоколаде.

60 мин 545 ккал 1
Баклажаны с грецким орехом и чесноком — рулетики
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Баклажаны с грецким орехом и чесноком — рулетики

Нежная закуска из обжаренных баклажанов с пикантной орехово-чесночной начинкой. Просто, быстро и очень вкусно — отличный вариант для уютного ужина или праздничного стола.

60 мин 901 ккал 1
Сациви из баклажанов по-грузински — сытная закуска с ореховым соусом
Средне
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Сациви из баклажанов по-грузински — сытная закуска с ореховым соусом

Это блюдо покоряет с первой ложки: нежные баклажаны в пряном ореховом соусе. Готовится просто, а выглядит празднично. Идеально для уютного ужина или застолья.

40 мин 1290 ккал 5
Тушеные кабачки с рисом и овощами — сытное овощное рагу
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Тушеные кабачки с рисом и овощами — сытное овощное рагу

Нежное овощное рагу с кабачками, болгарским перцем и рисом — отличный вариант для легкого ужина или гарнира. Блюдо готовится в одной сковороде, получается сочным и ароматным.

40 мин 1300 ккал 4
Классическая кабачковая икра на зиму
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал Веган

Классическая кабачковая икра на зиму

Проверенный рецепт домашней кабачковой икры, знакомой с детства. Готовится просто, а результат радует нежным вкусом и ароматом. Идеально подходит для заготовок на зиму.

60 мин 245 ккал 2
Огурцы по-корейски быстрого приготовления — хрустящая закуска за 40 минут
Легко
Горячее
Кето Без лактозы Низкокал

Огурцы по-корейски быстрого приготовления — хрустящая закуска за 40 минут

Пикантные, ароматные и очень хрустящие огурчики по-корейски — идеальная закуска к обеду или ужину. Готовятся быстро, а вкус получается насыщенным благодаря соевому соусу, чесноку и кунжуту.

40 мин 312 ккал 3
Писто Манчего — испанское овощное рагу с яйцом
Легко
Горячее
Без лактозы Веган Вегетар

Писто Манчего — испанское овощное рагу с яйцом

Это сытное и яркое блюдо из Ла-Манчи покорит вас сочностью и простотой. Обжаренные на оливковом масле кабачки, баклажаны, перец и помидоры тушатся до нежности, а в конце можно добавить яйцо-глазунью — получится полноценный ужин.

50 мин 409 ккал 1
Яркая свекла с квашеной капустой — витаминный салат
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Яркая свекла с квашеной капустой — витаминный салат

Этот салат — настоящая витаминная бомба для холодного времени года. Сочная свекла, хрустящая капуста и пикантный чеснок создают яркое сочетание вкусов и цветов. Простой в приготовлении, он станет отличным дополнением к обеду или ужину.

35 мин 631 ккал 4
Картошка в духовке с чесноком и паприкой — ароматный гарнир
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Картошка в духовке с чесноком и паприкой — ароматный гарнир

Запечённая картошка — это просто, сытно и всегда вкусно. Хрустящая корочка, мягкая серединка, аромат чеснока и паприки — такой гарнир украсит любой обед или ужин. А без майонеза и сметаны блюдо получается ещё и полезным.

50 мин 1126 ккал 1
Суфле из тыквы и шоколада — нежное и необычное лакомство
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Суфле из тыквы и шоколада — нежное и необычное лакомство

Этот десерт удивит вас сочетанием сладкой тыквы и благородного шоколада. Готовится просто, а выглядит как из ресторана. Попробуйте — и вы удивитесь, как тыква может быть вкусной в сладком варианте.

40 мин 251 ккал 3
Овощное рагу с болгарским перцем и брокколи
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Овощное рагу с болгарским перцем и брокколи

Лёгкое и полезное блюдо для семейного ужина. Сочные овощи, минимум масла и максимум вкуса — это рагу станет отличным гарниром к мясу или рыбе, а также самостоятельным ужином для тех, кто следит за фигурой.

50 мин 885 ккал 4
Яркий гарнир из риса с зеленым горошком
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Яркий гарнир из риса с зеленым горошком

Этот простой и полезный гарнир украсит любой обед или ужин. Нежный рис в сочетании с сочным зеленым горошком дарит летнее настроение даже зимой. Блюдо готовится в одной посуде и не требует особых хлопот.

57 мин 1475 ккал 1
Запеченная картошка фри с морковью — хитрый способ накормить овощами
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Запеченная картошка фри с морковью — хитрый способ накормить овощами

Если ваши домашние не любят морковь, попробуйте запечь её вместе с картошкой. В духовке овощи становятся сладкими и румяными, а специи делают их такими же аппетитными, как картошка фри.

60 мин 397 ккал 1